OsasunElikadura osasungarria

Baliagarria kvass erremolatxa A

Gaur egun oso ezaguna den edaria kvass esaterako dago. Antzina prestatu zen, ez bakarrik bere aseezina egarria asetzeko, baina baita animatu (zure aldartea hobetzeko), eta osatzen igarotako egun indarrak. Errezetak preziatuak edari hau prestatzen laguntzeko, ez dago kopuru handi bat da. Eta osagai askotarikoak izan daitezke. Bereziki, oso baliotsua, erabilgarria da eta gozoak kvass dago beets batetik jotzen.

Izan ere, oso erremolatxa beharrezko substantzia gorputzaren hainbat iturri da:

  1. burdina,
  2. kobrea,
  3. iodoa.

Horregatik, etengabe jaten bada edozein modutan landare hau, odolean hemoglobina altxatzen nabarmen.

Besteak beste, erremolatxa, hala nola hipertentsioa bezalako gaixotasun erabilgarria da. halaber borrokatzeko tumoreak laguntzen du. Eta menopausia, erredurak eta anemia zehar erabili. Ondorioz, kvass erabilgarria eta erremolatxa. edari hori eraginkortasunez mikroorganismo kaltegarriak, askotan iristen hesteetan aurre. Eta Milagrosa likido hau diuretikoa bikaina eta laxative da. Beraz, gorputzaren garbiketa funtsezko rola jolasten da. Dela jabetza honetan erremolatxa kvass pisua galtzea besterik ordezkaezina da.

Lehenik eta behin, erraza da gehiegizko fluido guztia eraikitzen gorputzean ondorioz. Bigarrenik, toxinak izango da garbitua izango da. nutritionists askok gomendatzen for egunean alta erremolatxa kvass da egin behar. Abantailak zion han, 2-2.5 edari hau eguneko litro edaten batez ere baduzu.

preziatu Edari honek aholkatu beste arazo hartu:

  • gibela,
  • gallbladder,
  • zorabioak,
  • Odol-presioa normalizatzeko da.

Azkenik, kvass erremolatxa - bitaminak (B2, B6, PP, P, eta beste asko) iturri bat.

Hala ere, badira freskagarria erabiltzeko contraindications. txarrak da erabili duten giltzurrun arazoak antzeman dute (batez ere, bada horiek urolithiasis) , edo traktu gastrointestinala. goût halaber hobea da erremolatxa kvass bertan behera utzi behar bada.

Edari berezia da hau, zalantzarik gabe, lagungarria da. Hala ere, gaur egun gero eta gutxiago egosten da. Baina hau ez da likido bat besterik ez da erabilgarria, baina baita platerak, hala nola okroshka gisa oinarri bikaina. Batez ere, erremolatxa kvass prestatzeko oso erraza da. Hala ere, errezeta batzuk bertatik azafata beti aukeratu ahal aukera egokiena daude.

Errezetak erremolatxa kvass

Lehen isla. For egiteko kvass erremolatxa kilogramo bat, egosia litro batzuk, baina ur hotza, 3 koilarakada azukre koilarakada, gatza apur bat eta ogi xerra bat, beti zekale irina egindako behar. rrizko txikitu telefonoa hasteko. Ebaki beets zatitan, edo are desiragarria, ahal bada, bere grate. Horren ondoren, beharrezkoa da azukrea eta gatza gehitzeko. Gero ur hori guztia isurtzen (2,5 gutxi gorabehera litro) eta ogi zati txiki bat jarri. Top latak edo kazola jarri gaza edo toalla. Ibiltzea kvass leku bero baja. erabiltzeko prest izango da 5 egun ondoren.

Bigarren isla. Kasu honetan, erabilera egosia beets. Behar, gainera, landare-bera (1 kg), eta azukrea (3 koilarakada) eta gatza, legamia edo zekale ogia lurrazal batzuk, baita ur beroa (2,5 L). Prest beets garbitu eta grater igurtzi, eta gero ura irakiten pour. Little cool salda, gehitu azukrea, gatza eta ogi (legamia). Horrelako erremolatxa kvass prest egongo da 2 egun ondoren. Gainera, stand behar leku bero.

Hirugarren aukera. Luzeena, baina etengabe biraka. Horrelako erremolatxa kvass ezin da inoiz bere amaierara iritsi da. Beharrezko edarien sortzeko kg erremolatxa eta 3,5 litro ur hotzetan. erremolatxa zati behar xerra txiki eta mehe eta gainerako erdia geratzen osorik moztu. Hori guztia urez bete eta motela sutan jarri. Behin erremolatxa egosi, sortutako nahasketa leku bero uzten 3-4 egunetan. Orduan kazola hozkailuan, eta han beste 2 aste da joan zen. kvass erabil daiteke soilik ondoren. Bide batez, bakarrik murriztu egiten du, ur hotza izango da diluitu daiteke eta gehitzeko.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.