Peanut kaloria oso altua da.

Kakahueteak deitu erosoa, gozoak, osasungarriak eta merkean Intxaur. lau hitz horiek ez dira sarritan batera erabiltzen produktu bat azalpen batera. Baina kakahueteak, bertan kaloria oso altua da, salbuespen bat da.

Peanut ospetsuena eta guztien ezaguna da intxaurrak mota, Estatu Batuetan saltzen, baina, agian, eta Errusia. gehitu plater askotan It erreta kakahueteak, eta hori ere kaloria oso altua. Seshte bere nukleo gutxi bakarrik txiki eta proteina eta zuntz eguneko gisa arduraduna. 200 kaloria kontsumoa gain, zure gorputza substantzia oso nutritiboa zerrenda ikusgarria hornitzen duzu.

Peanut (groundnut) (Arachis hypogaea), ordezkaritza sartutako legume familia. datu historikoak arabera, orduan aldarrikatu Hego Amerikako haranak hasi zen lehenengo, eta, gaur egun Peru. Intxaur Hau oso ohikoa ez hazten. Bizitza lore bat dagoen bezala hasita, izan ere, pisu handiak lurrera joera ... eta bertan lurperatzen, berriz, etengabeko dagoeneko garatzeko bere sakonean. lur azpian gertatzen da eta fruta heltze.

planeta kakahueteak lurraldean, eta horrek oso ikusgarria kaloria da On, izen asko ditu. Hitza "kakahueteak" da "nguba" hitza eratorritako - da Bantu hizkuntzan izeneko bezala, Afrikako kontinentea zati batzuk mintzatzen. Munduko beste leku deitzen da "lurra ilarrak", "tximinoa Intxaur", "Nano intxaur", "txerri Intxaur". Baina izen ohikoenak jakina da "Peanuts" da - ". Kakahueteak" Askotan, oso intxaur baten izena zentzu figuratiboa erabiltzen da. Zerbait merkea, txiki, txikiak esan nahi du.

arkeologoek diotenez, lehen aldiz kakahuete Hegoamerikako etxekotu menpe zegoen, gaur egun Paraguay eta Bolivia. Naturan, herrialde horietako kakahueteak basati presente dago gaur. askok kolonaurreko Native American kulturan, Moche kultura bezalako askotan irudikatuta bere marrazkiak kakahueteak. Azken finean, zenbat kakahueteak kaloria (200 550 to) - baina oraindik ez dira pertsona bakar bat ez da egin lodi. Zaharrena kakahuete laginak izan diren Perun aurkitutako dutenak dira. Haien adina urte 7600 buruz zaharra da.

Okerrak arreta kakahueteak edo noiz bere Intxaur azalera prozesatzeko pobrea oso giza gorputza substantzia kaltegarriak ager daiteke - aflatoxinak dira, lesioak, hiru molde mota bat sortu fruituak gai: Aspergillus flavus, Aspergillus parasiticus edo Aspergilus Nomius. gertatzen da bakarrik kutsatutako kakahueteak, baina baita kutsatutako artoa, baita produktu horiek egindako produktu ugari ere.

Intxaur honek crack aplikazio asko dago. Izan ere, kakahueteak, eta hori nahikoa handia kaloria da, ezin duzu besterik ez elikagai gisa erabili gain, hainbat disolbatzaile, olioak, osasun edabeak, sendagaiak, hainbat ehungintza materialen kidea da. Badira hainbat asko dira gozogintza produktuak kakahuete patata frijituak, kakahuete gurina: kakahuete oinarrituta fabrikatu. Hemen kakahueteak erregular, gazi eta erreta gehi ditzakezu. Eta nork ez du kakahuete gozokiak edo cookieak kakahuete gurina geruza batekin gustatzen? tabernak nukleotan koktelak pintxoak izan zen, bila core - garagardoa da. Askotan bigarren bazkaria plater bat osagarri gisa gehitzen da.

Nahiko ohikoa gazia erreta kakahueteak, eta hori ere kaloria-edukia oso handia da. askotan posible da salgai josia ikusten plastikozko poltsa bat edo itxi bat itxita lata ahal. Dela kostu baxuko, duela gutxi izan ziren aurrez prestatutako Brasilgo intxaurrak, intxaurrak eta Marañon fruitu lehorrak izatea platerak osagai nagusia da.

Berriki ospea egosia laburrari kakahueteak irabazten. jaki hau gordina Intxaur berdea brine batean soldatutako osatua, pintxoak independente gisa erabiltzen da.