Braised aza, kaloria-produktu

aza propietate antzinako mundu geroztik ezagutzen buruz. errepikatzen da aipamen Antzinako Grezia eta Erromako jakintsu saiakerak aurkitu. Ka beste 6 mendean. e. aza ditu herrialde horietako jaki gogokoena izan da. Baina jatorrizko basa aza hosto Mediterraneoko irletan hazten aldaketa bat baino ez zen.

Hasieran, barazki gozoak eta nutritiboa gisa soilik jaten. Apur bat geroago aurkitu zituzten eta baliotsua landareen propietate sendagarriak.

aza tratamenduaren produktu gisa On

produktuaren estatubatuar eta munduko beste nazio izango da estimatzen. Adibidez, Amerikako, zientzialari batzuek diotenez, aza hori - abisu oso eraginkorra gaiztoak tumoreak. Zalantzarik gabe, aza bat ezin da egin. Dieta beste barazki eduki beharko luke. Baina sarrera biko prebentzio astea ezin izango osasunarentzat azalekoa.

Produktu hori buruz, Zuk ere esan dezakegu pertsona egoki bat egiten dela eta aldi lasaia eta nerbio-sistema funtzioak at bidegabea pilaketak gabe.

As food aza normalean 3 erabiltzen da aza: bideak erregosia, oso baxua kaloria (direnek dieting dutenentzat baliagarria), frijituak aza (aza kaloria baliokidea erregosia frijitzeko ondoren) eta sauerkraut da. Batzuetan, errezeta arabera, egosten aza da oraindik pare bat, esaterako, brokolia eta.

produktuaren osaera kimikoa

Elikadura aza, kaloria gutxienez (kaloria buruz 16 100 produktu g bakoitzeko) lortzeko bertatik dugu. kantitate nahikoa, C bitamina presentzia Aldi berean, degreased da, ematen duen produktua, besteak beste ia edozein gehiago edo dieta hain arruntak. gutxieneko kaloria bat behar dugu? Erregosia aza, frijituak edo bila primeran gorputzaren aberastasuna orekatzen, beharrezkoa da gutxieneko kaloria emanez.

beste bitaminak dira, produktua ugaria artean dauka bitamina A, B1, B2, B3, PP, E, eta are U. Azken ateratako batetik aza-zukua , eta ultzerak tratatzeko erabiltzen da. U bitamina , gainera, esklerosi erabilgarria da.

mineral azido artean adierazi ahal izango dira azido tartronic. behera hausten da azukrea, hura koipegabetzailea. Izan ere, hau pisua galtzen nahi dutenentzat baliotsua da. Merezi gogoratzeko edozein efektu termiko (berogailua, indartsua dela eta abar. On.) Deuseztatu acid honetan. Baina gazta eta bila modutan, ez du desagertu.

Produktua halaber mineralak erabilgarria eta gatza, aldi berean, ez du eduki konposatu nitrogenatuen multzo bat dauka. Hau aza garrantzitsua egiten elikadura-elementu diabetes eta giltzurrun-urritasuna duten pertsonentzat. Copper berreskuratzen CNS nahasteak, eta iodo tiroideko ongi funtzionatzeko laguntzen. landarearen hostoak eduki lurrunkorrak. Erabili aza hosto zauriak, hantura presentzia abscesses edo radikulitnyh minak gisa. Ez da bereziki xehetasun sartu, konfiantza esan dezakegu: Aza C bitamina hornidura egokia dauka Beraz, jaten, ezin duzu gorputzean bitamina horren galera beldurra.

sauerkraut apur bat

Aza erregosia. egiten Calorie eta zaporea menestra ere produktuaren ezaugarri popular errezeta plater askoren prestatzeko atalean. Edozein sukaldaritza online baliabide joan, badira sauerkraut errezetak eta beste sukaldaritza metodoak errezeta asko aurkituko duzu.

Baina hori ez da guztia. The prozedurak zukua BARAUALDI (egun batean garbiketa zukuak) berriro aipatu aza erregosia toxinak gorputza garbitu behar. Calorie barazkiak erabilgarria sute zehar gutxieneko. Horri esker, erraza da inolako begetarianoa food dieta egokia edo BARAUALDI terapia da.

haurtxo hesteak osatzen duten gasak kendu baterako, ez da gomendatzen freskoa edo Azidotutako barazki erabiltzeko. Beharrezkoa da the laxative gisa heste gasak jarduteko. Eta beraz cathartic egintzak aza erregosia. Kaloria elikagai, esan bezala, elikagaien guztientzat eta helburu terapeutikoekin tresna praktiko bat eginez.