Entsalada "Hector" - gogoko plater bat

Entsaladak - taula edozein derrigorrezko mokadu bat. errezeta barietate A esker zehazki zer gonbidatuak gustatzen prestatu duzu. Bat ere opor taula osoa nabarmenak hotz plater horiek gabe.

Entsaladak erraza kategoriatan, baina, aldi berean bazkari nourishing. Hainbat osagai ahalbidetzen gustu hainbat esperientzia duzu. Ondoren, eta barazkiak, haragia eta arrautzak, eta gazta, eta abar. maionesa, landare olioa, ozpina, jogurtak: - Garrantzitsuena eskuineko janzteko aukeratzeko.

gai letxuga zoragarria hainbat mota presentzia jai mahai bat dekoratzeko. dute kolore desberdinetan etorri ohi denez - gorria, horia, laranja, berdea, eta, horrela, ahaztezina distira bat ematen.

Entsalada "Hector" - askoren gogoko bat

Munduko daude entsaladak kopuru handi bat dira. besteak beste, herri eta "Zesar" gisa maite batera, "Mimosa", "Winter", "Uda", eta "larruzko beroki baten azpian Herring" abar, posible da bat exotikoak entsalada zoragarria eta zaporetsua "Hector" direla.

Egosia oilasko, anana zapore gozoa, mamitsuena perretxikoak, fruitu lehorrak, pieza gustura gogoangarria eta interesgarria ematen platera. Bide batez, osagai ugari izan arren, "Hector" entsalada egosi oso erraz. Eta erantsi bada, halaber, haurren kasuan, nahiago izango beraientzat izan da addictive ekintza honetan.

Delicious "Hector" (entsalada): urrats bat urrats errezeta

Jende askok orain modan zuzena eta osasuntsu janaria bihurtu. Beraz, ez da harritzekoa jendeak aukeratzen da oporretan edo baita eguneko menua entsalada "Hector" bezalako plater bat da da. Bere errezeta hala nola haragi (proteina) bezalako produktu erabilgarria, fruitu lehorrak, oliba, eta beste batzuk dira.

Demagun urratsak zuen prestatzen gisa:

• Oilasko bularra (300 gramo), garbitu eta dado txikitan moztu.
• Bere zartagin batean frijitu 10-15 minutu browned oilasko arte. Horren ordez, prozesuan izan daiteke eta irakiten, ondoren dadotan ebaki.
• Are gehiago, zartagin frijituak a tipula (1 pc.), Eta perretxikoak (200 g), eta diced ere. perretxiko batetik gehiegizko hezetasuna lurrundu behar da.

• Anana ebaki kubo eta oliba sartu pitted - zatituta.
• Prestatutako osagai dira politak entsalada-ontzi batean jarri eta maionesa jantzita.
• Badira ere gehi fruitu lehorrak txikituta, gatza eta piperra zaporea.
• Guztiak txukun nahasten.

dutenek ez anana savory entsalada zapore gozoa gustatzen, ez dago alternatiba bat da - ordez erabili pickle bat. Zuk ere plater batean gehitu ahal arrautza eta apioa - eskerrik hau entsalada hearty borondate eta bitamina da. Nuts edozein har dezake: intxaurrak, cashews, hur, kakahueteak eta beste batzuk.

letxuga zaporea aldatzeko eta biziak gehiago egiteko, tkemalevy saltsa gehitu dezakezu. Bere prestaketa ere ez da erraza izango - Inhar tkemali uretan egosi hainbat gozagarri gain (peppermint, martorri, baratxuri, aneta, piper bezala) batera. Saltsa honek baimendu egosi oilasko zaporea erakusteko.

Zerbitzatu plater letxuga handi bat izan daiteke.

Ospakizuna

Entsalada "Hector" erabiltzeko prest dago. Ahal izanez gero hozten zerbitzatu aurretik. Ondoren osagai guztiak gustura busti eta elkarri usaina. gehiegikeria gabe esan dezakegu gonbidatuak plater gozoak thrilled egingo da. Not oporrak "Hector" at ezer ez jaten da lehenengo.