Instructor Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - hau begirale profesionala gero eta herri hatha yoga bat da. Bere laguntzarekin edonorekin arlo honen oinarriak ikasi, harmonia fisikoa eta auto-hobekuntza arauak ikasteko. Ikas emakume bikainaren buruzko informazio gehiago eta argia izango artikulu honetan estaltzeko dugu.

heroina bizitzari buruzko informazio laburra

Bulanova Olga - polita eta atsegina den emakume batekin hitz egin, hasi zen bere ezagun yoga erdialdean 1994an. She are ezin imajinatu asanas, harmonia eta gorputzaren berreskuratzeko mundu zoragarri hau nola atzeratzen litzateke.

Bere lehen irakasle gisa, gure heroia aukeratu Dzhayyakumara Svamishri. Ordena beharrezkoa Hatha Yoga oinarriak ikasi ahal izateko, denbora Hego India, non Mysore izeneko herri txiki batean irakaslearen jarraitu zuen eraman zuen. Geroago Bulanova Olga Moskura itzuli eta bere ikasketak jarraitu, baina yoga zentro berezi batean John. Nehru izendatu, hiriburuan Indian enbaxada antolatuta. Hemen izan zen aldian 1995 eta 1999 bitartean.

Garapen pertsonala eta zeuk bilaketa

ezagutza batzuk eta esperientzia Hatha Yoga ere jaso ondoren, Bulanova Olga erabaki ez dago gelditzeko. Oraingo honetan erabaki zuen auto-ezagutza eta auto hobekuntza egin. ondo aztertu prestakuntza teknologia integral, bertan egilearen teknika da izan zuen Hasteko Andreya Siderskogo. Teknika hau da materialaren aurkezpenean, Errusiako mentalitate egokitutako zehazteko, baina prestakuntza eta zorrotzak ekialdean printzipio eraginkortasuna babesteko batera.

Geroago Olga material printzipioa aurkezteko Andrey lappa, aspaldi Errusian eta Amerikan bizi batetik interesa. bere praktika propioa Garai hartan, gure heroia aplikatu beren ezagutza George. Nehru Zentroa prestakuntza bidez, eta beste maisu ikastaro teorikoak pasatuz yoga artea ondoren eskuratutako hasi zen. Une horretatik Olga Bulanov (hatha yoga - bere klase gogoko) tik irmoki neuk erabaki du, monitore profesionala izango litzateke, eta beren ezagutza partekatuko besteekin.

irakasle ziurtagiria eskuratzen

to Ashtanga Vinyasa yoga video Patabbhi Joyce batera ihardun jarraituz, eskolara joan zen Igor Medvedev batera. Geroago, 1999 hasieran onartzen zuen bere taldea bildu eta irakasteko. Aldi berean, gure heroia ziurtagiria a full-fledged irakaskuntza karrera hasteko bere ahalbidetuz jaso du. Aurretiko informazioaren arabera, dokumentu hau Zentroa George. Nehru igorritako zen. Eta yoga hasi nintzen Olgoy Bulanovoy batera.

Hasi irakaskuntza

1999ko udaberrian geroztik, Olga hasi Hatha yoga irakasteko, batez arnasketa (pranayama) eta meditazio sotiltasun. Horretarako "ritambhara" izeneko zentro aukeratu zuen. 2000 eta 2006 aldian Bulanov zuzendaritzapean ikasgai Ashtanga Yoga Center hiriburuan. Klaseak oso arrakastatsuak izan ziren, gure heroia ikasgaiak jendea etortzeko ia egunero. Oso pozik bere ezagutza eta gaitasunak dituela ikasle bera partekatu ahal izan zen aurretik zuen.

Indiako Prestakuntza

Beste edozein irakasle bezala, Olga bidaliko aldiro beren gaitasunak areagotzeko. Honela, bere istorioa arabera, behin eta berriz Indiako jakintza berrietarako joan behar izan zuen. Adibidez, bere tutorearen berri eta irakasle Bal Mukund Singh aurkitu ditu. Badira, hala nola jende zoragarria, hala nola ezagutu zuen:

• Amateur Alternative Medicine Madhavan.
• Hatha yoga fan Venkatesh dira.
• luze eta etengabeko meditazio Seshadri connoisseur.

Ikastaroak eta mintegiak parte hartzea

Bulanov behin eta berriz hainbat gaikako arratsaldez, entrenamenduak eta programak festa bat bihurtu zen. Adibidez, 2005ean, berak ongi hatha yoga begiraleak arteko jatorrizko lehiaketak amateur parte hartu du. Zehazki urtebete geroago, bere arrakasta izugarrizko errepikatu zuen, egileak asanas ezagun mordo bat ikusleen aurkeztuz. Aldi berean yogolyubiteley prestatzen club espirituala tradizioak, izan zen izeneko "Kailash" bisitatzen hasi zen.

2008ko hasieran, zuen telebistan egokia denbora eskaini zuen. Atsegin handiz eskaintza hartu zuen eta hasi zen canal zoragarria on egilearen programa eramango "Live!". Urte honen amaieran eta hurrengo zortzi urte hartan Bulanova ticher-prestakuntza beste yoga begirale izan zen, eta "Prana" (yoga zentro) ospatu artean liderra benetakoa zen.

Hori eskaintzen Olga Bulanov hasiberrientzako: estudioko saioak

Momentu honetan, Olga bere zentro berean "Prana" ikasle talde dakar. Bere ikasle, oro har, ez dira yoga oinarrizko ezagutza duten pertsonek soilik, baina baita ikasle gehiago aurreratu. horiek laguntzeko Bulanov irakasle ona aholkularitza ematen, akatsak zuzentzen enplegu ikastaroa, eta, gainera, bere bideo blog, zein hasiberrientzako bideo hainbat tutoretzak, erdi-maila eta tarteko jartzen gaitu.

Bere talentua, bulegoko langileak, bankariak, nutrizionistek, homemakers eta bestelako lanbideetan jende asko maitaleentzat artean. Eta bere laguntza guztiak ere bere lagun, laguna eta senarra fidela dela , Vladimir Zaitsev.