Kalabaza batetik Krepe: errezeta bat

Krepe kalabaza gure mahaiak uda bukaeran eta neguan ez da beheko galdu, berriz, errusiarrak milaka plater gogokoena gainerako aurretik agertzen. Artikulu honetatik sukaldaritza errezeta interesgarri batzuk ikasiko duzu.

kalabaza eta sagar batekin krepe

Udazkeneko - barazki eta fruta batetik tratatzen gozoak egiteko denborarik onena. Nola krepe egosten kalabaza? Errezeta azpian irakurri ahal izango duzu:

• Eta zuritu 300-400 kalabaza gramo haziak.
• Bi sagar (ere 300-400 g), erditik ebaki eta core kentzeko.
• Prestatutako elikagaiak grate eta nahastu.
• Bi oilasko arrautzak, bi koilarakada azukre beat.
• kalabaza arrautza nahasketa gehitu, bost irina eta gatz koilarakada dastatzeko.
• Bero pan, bertan sartu pour landare olioa eta bake koilarakada bat egosi krepe arte.

oladushek dastatzeko samurra gehiago nahi baduzu, orduan jarri irina pasta gutxiago. Era erraz alda ditzakezu kalabazak eta sagarrak proportzio eta azukrea plater gabe egosten. Zerbitzatu mahai krema garratza edo eztiarekin beroa bazkaria.

kalabaza jogurtak krepe

gosaltzeko plater hau egosten eta umore ona sortu zure familiako kide guztiak. Nola kalabaza krepe prestatzeko? Irakurri errezeta azpian:

• ontzi bi oilasko arrautza apurtu eta whisk whisk horiek.
• Garbitu 300 kalabaza gramo eta grate grater txiki batean.
• Lotu prestatutako produktuak, gehi 250 sifted irina gramo, jogurt kopa bat, gozogintza hautsa, azukrea eta gatza pakete bat dastatzeko.
• Ondo nahastu osagai.
• Bake pan beroa krepe alde bakoitzean bi minutuz.

Amaitu krepe ondo alde bakoitzean browned behar da. Zerbitzatu horiek mahai esne kondentsatua, marmelada edo gazi-krema beroa.

Pumpkin fritters patatekin

hearty plater hau azkar prestatu eta bihurtzen da oso zaporetsua. Kontuan kalabaza eta patata nahikoa kaloria krepe dela. ikusten duzu zure figura bada, ez da goiz eta ez arratsaldean jateko. Irakurri beheko krepe egosten dezakezu, kalabaza batetik. errezeta:

• Zuritu 500 patata gramo, garbitu ur hotza eta igurtzi azpian grater txiki batean.
• Half irakiten bat esne edalontzi bat eta pour prestatutako patata. Mix produktuak, utzi stand minutu batzuetan haiek, gero gehiegizko fluidoa agortzea.
• Zuritu eta haziak 500 kalabazak heldu gramo, eta gero igurtzi fina grater mamia.
• Lotu produktuak, gehi hiru oilasko arrautza gorringoa, hiru irina, gatza eta piperra koilarakada dastatzeko.
• Proteinak nahasgailu batekin bereizi pot batean aparra egonkor bat arte whisk. Ondoren, sartu arrautza sartu eta nahastu.
• pan landare olioa eta frijitu gainean krepe bi aldeetako kopuru txiki batean Bero.

Platera amaitu oso gozoak beroa da eta bidali mahai hobeto krema garratza.

Pumpkin labean krepe

Emakume askok ukatzen beraiek plazerra gaziak eta gozoak krepe jateko, plater hau oso gantz eta goi-kaloria delako. Errezeta honetan, arazo horiek kentzeko saiatuko gara eta postrea prestatu honela:

• 200 garbitua helduak kalabaza RUB gramo lodia grater.
• Bi sagarrak zuritu eta haziak aske, ondoren txikitu modu berean.
• Jarri janaria ontzi batean, gehitu bi arrautza, bi olo malutak eta gatz koilarakada dastatzeko.
• Osagaiak nahastu eta utzi stand horiek bakarrik ordu erdi malutak izan arina eta biguna bihurtu beratzen.
• Grease gurina gozogintza erretilu batean eta gainean jarri pergamino zati bat. koilara baten laguntzaz arautuko orea eta eman hutsuneak forma oladushek.

Jarri gozogintza orri preheated 200 graduko labean eta bake samurra krepe arte. janaria prestatzeko zen ruddy alde guztietatik, ez ahaztu piztu denbora.

Oilasko fritters kalabaza

Plater hau segurtasunez dezakezu gosaria prestatzeko. Baina osatzeko baduzu gozoak krema saltsa, freskoa edo barazkiak lurrunetan, hearty bazkaria eta afaria osasungarria lortuko duzu. kalabaza batetik oilasko krepe prestatzeko, behar dituzu:

• 400 oilasko Bularreko gramo izapidetzea prestatu, ondoren, moztu zati txikitan edo lurrean mincer batekin sartu.
• 150 garbitua kalabaza RUB gramo grater txiki batean.
• Hiru baratxuri ale prentsa edo txuleta pasatzen.
• bonbilla batek azala garbi eta labana batekin mozten.
• Lotu produktuen ontzi batean, gehitu hiru krema garratza edo maionesa koilarakada, eta bi koilarakada irin.
• Osagaiak nahastu eta 20 minutu Infuse uzten.

Errea beroa zartagin egosi arte krepe, ondoren, zerbitzatzeko berehala saltsa gogokoena.

Pumpkin Pancake

familia plater berri bat mesedez nahi baduzu, ondoren egosten beraientzat krepe American. Nola Pumpkin Pancake Cook:

• 300 garbitua kalabaza irakiten gramo samurra edo bake labean biguna arte arte. Ondoren, jarri ontzi batean eta sardexka batekin birrintzeko.
• Bi arrautza eta 10 gramo bainila azukrea, whisk whisk, eta, ondoren, kalabaza purearekin nahasketa bat konektatzeko.
• Pour horietako kefir baso bat, semola koilarakada pare bat, slaked limoi freskagarriak eta irina kopa sift.
• Bero zartagin batean, koipea da landare olioa, eta erabili burruntzalia bota apur bat orea erdian. Itxaron bera eta frijitu zabaldu arte egingo alde batetik. Horren ondoren, irauli Pancake, frijitu batekin bestalde eta leku plater batean.

Amaitu krepe tolestu pila eta bota saltsa gazi.