Tom Platz - Espainian Kondaira

Bere izena, seguru aski, bodybuilder moderno guztietan ezagutzen. Zale askok esaten Tom Platz zuzenean indartsu lotutako eta ponpatzen behera. Azken finean, muskulu garapen honek oraindik ez du lortu ahal izan. Entrenamendu Tom konposatzen kondaira osotasunean. Norbaitek erreklamazioak debekatu drogak hartu zuen efektu hori lortzeko, besteak beste, esan bitartean eragiketak hainbat ondorioz dela. Baina hori guztia izan da grueling entrenamendu baten bidez lortzen da.

Tom Platz: biografia

Tom ekainak 26, 1955 an jaio eta planteatu Oklahoma. Haurtzaroan hasita, aktiboki zen kirol parte hartzen. Eta gainera, Espainian ez da. Gurasoak ez ziren hain poz kontra eta are animatu ditu. bere urtebetetzea bere gurasoek eman zion Espainian multzo bat eta prestakuntzaren metodologia batera liburu bat. Opari hau bere bizitza aldatu egin da.

Egunero prestakuntza gogor argibideak jarraituz lan egin zuen, ez galdu ikasgai bakar bat eta zure dieta erabat aldatu. Garai hartan, bere idolo atleta famatu Dave Draper zen. Eta Tom saiatu nahi guztiak baino zion.

zoriontsu kasualitatea By, Tom California, bertan nahiko istripu izan zen etxe Draper ondoan bizi behar dut mugitu. oso pozik zegoen, orduan areto ospetsua non entrenatu Dave aurkitu zuen. Luzeko espero atleta bilera gainerako etorkizuneko karrera inguruko zalantzak argitu du. Arnold Schwarzenegger, nor izan zen bere lehen entrenatzaile - Pixka bat egin ondoren, Tom Platz Espainian kondaira ezagutu.

arrakasta istorioa

1978an, Tom Munduko Txapelketan bizitzari Espainian lehena. Bere garaipena karrera arrakastatsua bidean lehen urratsa da. Baina atleta gazteak bizitza izan etsipenak izan da. 1979an, lehiaketa "Mr. Olympia", zortzigarren bakarrik sailkapenean zuen. Eta etorkizunean, berdin dio ahalegin zenbat egin daiteke zuen ordena lehiaketa hau irabazteko ere, hutsegite bat lortu nahi du. The best emaitza - Hirugarren postua. 1987an, atleta karrera on hizkera baten ondoren bukatzen "About Detroit".

Baina emaitza hori gorabehera, Tom oso ezagunak atleta da oraindik. Bere puztuta hankak eta izterrak bere marka daude. kirolari askok saiatu ezer egin, hankak izatea. Baina, hain zuzen honen akats larri bat jokatu du. lehiaketak guztietan, epaileek etengabe murriztu egiten dira, hala nola proportzio partiturak. Era ondorioz atleta forma hauek batzuetan zaila zen eskubidea tamaina prakak aurkitzeko. Azken finean, dendetan tamaina horretako unean besterik ez da existitzen. Eta oso sarritan estudioan joan behar izan zuen, beraz, prakak josten zuen bere tamaina. Tom Platz antropometriko datuak pisua - 98 kg, izterrean (batzuk) bolumena - 77 cm; 173 cm - altuera: honako hauek dira.

Batzuk argudiatu proportzio horiek Harekin joan naturak. Baina iritzi hori okerra dela. Hori guztia borondatea eta iraunkorrak eguneroko prestakuntza esker lortu da. Ez asko kargak, hala nola jasan litzateke, baina Tom Platz bere helburua lortzeko nahi.

erretiroa

karrera baten ondoren Tom Platz bere eskua saiatu zinema berean. izardun film asko, non gangster edo detektibe rola jokatu zuen zuen. Zoritxarrez, eginkizuna tratu hura bakarrik bigarren plana, baina ez zuen bodybuilder traba. Ez zuen ospea behar, filmatze prozesua gozatu besterik ez zuen. Geroago, berak eta bere emaztea fitness zentro bat, non etorkizuneko kirolariak trebatzeko hasi ziren ireki.

Espainian etorkizuna

Tom onartzen ez zuen entrenamendu bat utzi eta oraindik gimnasioa joan. Haren arabera, gaur atleta modernoa Espainian diharduten soilik ospea eta dirua mesedetan. Bere adinean erabat desberdina izan zen. Kirola arduratzen soilik maitasunaren harentzat, ez untold aberastasunaren mesedetan. atleta guztiak familia handi eta alai bat bezala ziren. Eta hau, izan ere, garai hartan lehiaketaren arerioak ziren arren.