Komandante txipiroiak: propietate erabilgarria, errezetak

arrain saltoki askotan txipiroiak aurkitu dezakezu. Bere prezioa da publiko orokorrari eskuragarri, eta errezeta asko daude. Artikulu honen gaia - Komandante txipiroiak. Hitz bere balioa, kaloria buruz, eta esango dizu sukaldeko sekretu batzuk eta errezeta erraza ematen. artikulu irakurri ondoren hori ziur plater erabilgarria eta zaporetsua egosten ikasteko espero dugu.

Komandante txipiroiak: propietate erabilgarria

Zer kaloria eta balioa produktu honi buruz ezagutzen dugu?

• txipiroiak haragia erabat gorputzak xurgatu.
• dieta produktu bat jotzen da.
• ilea eta azazkalak indartzen.
• Kaloria Commander txipiroiak 100 kcal da.
• gorputz kolesterola eta odol-presioa eragin onuragarriak irteerak.
• Kirolarientzat dira muskulu eraikitzeko nahian, eraginkortasun handiz jan txipiroiak platerak.

sukaldaritza sekretu

To Commander txipiroiak plater aktibatuta zaporetsua eta osasuntsua, trikimailu batzuk jakin behar duzu. aprobetxatu duzu gure aholku proposatzen dugu.

• Gogoratu garrantzitsuena - txipiroiak ez litzateke denbora luzez egosi, bestela haragia gogorra eta tasteless izango da. Optimal sukaldaritza denbora - bi minutu baino gehiago ez. Baina bada sekretu bat dela ostalarien guztia jakin behar duzu. braise edo itsaski bake nahi baduzu, 40 minutu jakin behar duzu txipiroiak haragi tratamendua beroa biguna bihurtzen da berriro ondoren.
• Ez jarri berriro izoztu eta, beraz, ez da amaitutako plater zaporea baliogabetzen.
• Hobe da Commander txipiroiak konbinatu barazkiak eta perretxikoak. Etxekoandreak asko maite egosten eta arroza.
• sukaldaritza, aukeratu txiki txipiroiak carcass, beren haragi samurra gehiago.

Popular errezetak

Badira gozoak plater hau egosten barietate asko. Squid Commander (argazki erakutsia), irakiten dezakezu, frijitu, menestra eta gauzak. Demagun errezeta erraza eta goxoa.

• erosi denda Commander txipiroiak zaude eta ez dakit zer da egin? gure gomendioak entzun. Lehenik eta behin, thawed behar dira. Squid film horrek kendu behar saltzen. Inork ez daki nola egin, oso azkar. Oso erraza da. Beharrezkoa da, ura irakiten eta pour txipiroiak irakiten ura, gero horiek jaistea ur hotzetan. Filma erraz kendu. Ondoren pour txipiroiak ur beroarekin minutu bat. Ondoren, garbitu itzazu, eta ura irakiten bete. Minutu baten ondoren, txipiroiak moztu dezakezu eta itsaski entsalada gehitu. Edo ez honako platera.
• Beteak txipiroiak. Zer egin behar dugu? Squid Commander (thawed carcass - gutxi pieza bat), edozein perretxikoak, arroza - erdi kopa buruz bat, tipulak, azenarioak, arrautzak. halaber, maionesa edo krema garratza, eta gazta-barietate eskatzen dugu. Lehen decoction arroza, baina ez jarrera full arte. Sodio azenarioa grater eta tipula moztu egingo da, ondoren, frijitu guztiak elkarrekin zartagin batean. perretxikoak gehitu, zati txikitan pre-ebaki. perretxikoak frijituak bitartean, Brew 2-3 arrautzak. Ondoren, horiek fin-fin moztu egingo dugu, eta zartaginean gehitu. Orain gatza gehitzeko, ongailuak gehitu behar duzu. Squid, garbitu eta film gutxi batzuk ur gazi minutu irakiten askatzen. Relleno Relleno prest dago. Jarri da txipiroiak ere, eta, ondoren, gozogintza gozogintza orri bat. Ez ahaztu, maionesa edo krema garratza Gora eta gazta grate. Bake hamar minutu baino gehiago ez. bihurtzen da oso zaporetsua eta plater asetzeko.
• breadcrumbs txipiroiak: honako errezeta erretako zale da. Zer bazkariak erraza da, baina amazingly delicious horretarako behar dugu? Hartu txipiroi xerrak, esnea, irina, ogi eta belar. desizoztua sarrasquia garbituko dituzte, behar bada, eta gazitutako ura irakiten askatu minutu bat edo bi. Ondoren txipiroiak moztu egingo pieza txiki irina jaurti behar ziola. Salt dastatzeko, gehitu piper pixka bat, nahi baduzu gehiago janari minak. Bakarrik geratzen da, ogi frijitu ekilore oliotan filmatzeko. Amaitu plater belar bota.

you a simple baina gozoak errezeta batzuk eskainiko ditugu. Izan ere, ez dira asko. arau batzuk ezagutzea, etorri ahal izango dituzu bere marka errezeta, zure familia eta lagunak eskertzen izango baita.

Komandante txipiroiak xerrak

itsaski gozoak eta osasuntsu hori beharrezkoa da ahalik eta gehien prestatzeko. prestaketa xerrak Commander txipiroiak aukeratzeko gomendatua. Lehenik eta behin, jada ez da beharrezkoa garbitzen (normalean) eta azala salbuetsita, beraz, iraupena murrizteko. Bigarrenik, haragi gehiago mamitsuena eta biguna.

Ospakizuna

Komandante txipiroiak apaintzen zure taula eta hainbat ekarri zure eguneroko sartu, ez bakarrik, baina baita jai menua. Animaliak zure ahaleginak eskertzen dira eta zalantzarik eskatuko osatzeko. Egin zure dieta erabilgarria eta nutritiboa.