Lehorrak Alga: posible da ez bakarrik jan!

Lehorrak Alga - ez da sasiak bat besterik ez. kelp - beste izen eder ditu. bitaminak kopuru handia iturri da (A, C, D, B bitamina guztiak, E, K, PP), aminoazidoak, mikro eta macronutrients eta beste elikagai laguntzen duten:

• tiroideo funtzio arautzea;
• odol kolesterola normalizazioa;
• adenoma tratamendua;
• Immunitate-sistema sendotzea;
• metal astunak gatz ondorioztatzea;
• gorputza Erradionukleido askatzea.

Lehorrak algen metabolismoa normal eta traktu gastrointestinala jarduera eramaten. Baina produktu hau ona ez bakarrik janaria sarrera da. Laminaria egon zenbait gaixotasunen tratamenduan kanpoko eta kosmetika helburuetarako erabili ahal izango dira. Beraz, zure azala gaztetzeko eta itxura osasuntsu bat ematen diote, tincture bat prestatu nahi baduzu. Hartu alga lehorrak (4 h. L.) isurtzen da ura irakiten (1 L) eta 10 ordu kazola batean UTZI, bero eusteko (multivarku "berogailu" modua ezartzeko erabili ahal izango dute). jasotzean bainu gehitu ondoriozko infusioa uretan. Prozedura hori eraginkorra eta hantura erreumaren artikulazioetan dago.

Laminaria cosmetology

Asko harritu egingo lehorrak alga duten helburu kosmetika erabilera egokia da ikasteko. kelp aurpegia maskara bat egin behar duzu, astean behin, azala azkar da eguneratu egingo aurkituko duzu, poroak nabarmen murriztu, konpondu puntu beltzak eta greasy distira arazoa. Mask aknea kentzeko laguntzen. Bere egiteko aza txikitu haragi Grinder bat edo irabiagailuan behar duzu. Gero, bota koilarakada 1 kelp ura irakiten, irabiatu eta eztia gehitu (1 h. L.). maskara gehitu daitezke olioa:

• Castor - garbiketa sakona egiteko;
• Oliba - moisturize.

osaera aplikatzen da aurpegiko azala garbitu eta 20 minutuz mantendu. you borroka Zelulitisaren badira, erabili, hala nola errezeta: Pour beroa ur lehortu aza (4 tbsp ..) Eta 30 minutu stand. Aparteko platter beat arrautza batera gorringoa batean camphor olio (20 tanta) eta limoi-olioa (10 tanta). Mix arrautza gorringoa aza eta zelulitisa erremedio arazoa arlo eragiten. gorputza itzulbiratu dugu plastikozko poltsa bat edo itzulbira. Prozedura iraupena - 60 minutu.

Errezeta laminaria entsalada

Ikusi dugun bezala, alga lehorrak propietate erabilgarria masa bat dauka. Nola prestatzeko kelp? Hau da , azken galdera horri ulertu behar dugu. To alga lehorrak ondo ur azpian garbitu hasiko da. Ondoren, filmea da pot goraino sartu eta ur hotzarekin bete. 3 chasa ondoren batu ura eta uretan berriro kelp. ur garbia zartaginean bete dugu eta sutan jarri. 10 minutu irakiten eta irakiten aza ondoren denboraz. ura xukatu. Orain Kelp zer erabili entsaladak prestatu. Ebaki aza ertainak hainbat zatitan banatu eta kopa bat bidali. Jarraitzen txikituta arrautza. Fin-fin shinkuem bonbilla tipula eta ekilore oliotan frijitu. Zazharku filmea entsalada batean dugu. maionesa, gatza eta piperra gehituz. guztiak kopuruak definitzen osagaiak zure gustura. Oratu eta entsalada kendu hozkailuan. The indartsuagoa plater hozten, orduan eta hobeto dastatzeko egingo da. Bide batez, nahiz eta laminaria "izugarri tasteless produktua" kontuan hartu dutenek bezalako entsalada bat!

Esperimentu eta aurkikuntza berriak egin!