Merke eta eraginkorra bitaminak. Balorazioa bitamina konplexu

Sekretua ez giza gorputzak behar duen bitaminak da. horietako nahikoa gabe ezin organo eta sistema guztien funtzionamendu normala izan. Zer bitaminak dira merke eta eraginkorra? Hau da, zer artikuluan eztabaidatuko da.

bizitzako epeak, bitamina laguntza eskatzen

Pertsona bakoitzak bizitzan daude epeak asko denean bitamina hobetu laguntza behar da. Hauek dira:

• Haurren adina, gorputzaren prozesua azkartu hazkundea dago guztia;
• eskola eta gaztetan, pertsona bat da, estres mentala eta emozionala handitu bizi;
• lan adina;
• zahartzaroa.

bizitza bakoitzeko hainbat bitamina konplexu erabiltzen dira.

Zer dira bitaminak?

bitaminak, beharrezkoa gorputzaren funtzionamendu normala egiteko zerrenda:

• A bitamina - retinol. zelula birsortzeko estimulazioa, antioxidatzailea ekintza, gonadal funtzioa arautzeko, ikusmen funtzioa partaidetza: funtzio garrantzitsua dauka.
• Tiamina - Nerbio-sistema onartzen duen bitamina. derrigorrezkoa da neurona lana burutzeko. partehartzen neurotransmitter acetylcholine eraketa atalean. zukua gastrikoa jariatzean hobetzen du. metabolismo mota guztietan parte hartzen.
• Riboflavin - B2 bitamina. hormonen sintesian, ATP parte hartzen. funtzioaren hobekuntza bultzatzen ditu. azala eta iltzeak egoera hobetzen du.
• Bitamina B5 - Azido pantothenic. heste-funtzioa eta nerbio-sistema parte hartzen. inmunitatea arduraduna. digestio-entzimak batzuk parte.
• Bitamina B6 - Piridoxina. nerbio-sistema periferikoko funtzionamendua arduraduna. Azido nukleikoen sintesian parte hartzen.
• Folate. hematopoiesis egokia ezinbestekoa da. Urduri fetuak sistema heltze osoa emakume haurdun baten gorpua beharrezko.
• Cyanocobalamin. hematopoiesis egokia ematen du. gorputza erabiltzen DNA molekula sintesia da.
• Azido askorbikoa. Funtzio anitzeko bitamina. detoxification eragina dauka. kolageno sintesian parte hartzen. metabolismoan eragin positiboa du.
• Bitamina D. It rickets garapena prebenitzeko beharrezkoak. hezur-ehuna egitura indartzen ditu. Erabilitako azal gaixotasun batzuk tratatzeko.
• E bitamina - tocopherol. gorputzean antioxidatzailea nagusia. partehartzen gonadal funtzioa arautzea da. ehunen birsorkuntza hobetzen.
• Bitamina hemostatic K. bitamina. hezur-ehuna indartzen. Se giltzurrun-sistemaren funtzionamendu egokia beharrezkoa.

Above gehien ezagutzen bitaminak zerrenda bat zen, baina ez beste substantzia, eta horrek ere gorputza beharrezkoak dira ugari daude.

bitamina konplexuak

Bitaminak gutxitan erabiltzen dira bakarrik. haien eraginkortasuna handitzeko hainbat konplexu orekatuak dira. Helburu funtzionala arabera, beste konposizio bat dute.

Orain farmazia bakoitza desberdina bitamina balio desberdineko konplexu asko ikusi ahal izango duzu.

bitamina eta bitamina konplexu izena:

• "Beira".
• "Complivit".
• "Alfabetoa".
• "Duovit".
• "Gerimaks".
• "Solgar".
• "Triovite".
• "The Queen".
• "Biomax".
• "Multi-fitxetan".
• "Revit".
• "Gendevit".
• "Undevit".

Zer bitaminak nahiago?

Jakina, desiragarria bitaminak merke eta eraginkorrak dira aukeratu litzateke. Aniztasun hori guztia ulertzeko, jakin behar-beharrezkoa da, bitamina konplexu zer printzipio bereizita. bitaminak zerrenda, zure arreta batez ere, emandako beste adin epeak banatu daiteke, helburua funtzionala batean, eragin terapeutikoa da.

Sailkapena bitamina konplexu

Zer bitaminak dira merke eta eraginkorrena? Dezagun nola sailkatutako bitamina konplexu honetan:

• txikiena, urtebete arte bitaminak. Horrelako konposizioak bit, tanta edo xarabeak formularioa dira emana. Zer bitaminak adin honetan haurrak gomendatzen medikuek? "Vigantol", "Akvadetrim" - Ez dago sendatzeko. eduki dute bitamina D3 , eta prebenitzeko eta rickets tratatzeko erabiltzen dira. Badira konplexua bitamina - "anitzeko tabulazioak Baby", "alfabetoa: Gure haurra".
• haurrentzat bitaminak eskolaurreko adina duten. Bitarte horretan gorputza bitamina laguntza aktibatzen hazkunde eta garapen mental prozesuak bezala premia gehien. adin talde honetan, besteak beste, hala nola "anitzeko tabulazioak Kid", "Queen 1+", "alfabetoa bezala bitaminak: Haurtzaindegia", "beira Baby", "Complivit umeentzako", "Vitamishki".
• gazteagoa eta zaharragoa ikasleentzako bitaminak. haurraren gorputza laguntza mental estresa bizia epean. Horien artean, "anitzeko tabulazioak Junior", "Queen 7+ of The", "alfabetoa Schoolboy" eta "alfabetoa Nerabe", "beira Junior", "Complivit Go", "Kids Univ."
• Jende gazte eta adin ertaineko bitaminak. ezaugarritu karga mental, jarduera fisikoa, maiz estres emozionala arabera adin-tarte jarraituz. badaude "beira", "Complivit Anti-estres", "Intentsiboetako anitzeko fitxak", "Alphabet Classic", "Duovit", "Triovite", "Biomax" gorputza onartzen kasu honetan.
• Adineko for bitaminak. Laguntza memoria hobetzeko, gorputza behar zahartze zehar substantzia multzo optimoa bat dauka. "Beira mendeak", "Multimaks", "Complivit 50+", "anitzeko tabulazioak Classic".

Badira bitaminak merke eta eraginkorrak dira eragin terapeutikoa bakarrik. Dute medikuaren gomendioa erabilerak ere. "Kompligam", "Milgamma", "babarrun", "Combilipen" - Normalean B bitaminak da. injekzio inprimakia eskuragarri dira, eta "Combilipen" ez dago bat ere tablet formulario bat.

Gogoratu, medikuntza edozein erabili hasi aurretik, kontsultatu zure medikuak!

bitaminak Specialized

bere bizitza osoan zehar Man ospatu estatu askotan, horretan gorputza bitaminak erabiltzen biziago. estatu horiek, too, ekoiztu berezi bat bitamina konplexu.

• Haurdun dauden emakumeen bitaminak. bitaminak izena "beira Jaio", "Complivit ama", "anitzeko tabulazioak jaiotza", "Hamaika pronatal", "Femibion", "Amaren Osasun alfabetoa". bitamina konplexu hauek datoz osagai substantzien dosi handiagoa behar da gehituko du fetua azido folikoa garapen osoa behar da.
• Gaixotasun ondoren berreskuratzeko bitaminak - "anitzeko tabulazioak Immuno Plus", "alfabetoa hotzeriak zehar," "Biomax".
• Bitaminak ilea galera laguntzeko, azala eta azazkalak egoeraren hondatzen - "Pantovigar", "Merz", "Revalid".

Gizonen eta emakumeen bitaminak

Bitaminak merke eta eraginkorrak dira eta bereizita egon daiteke gizonen eta emakumeen. aldatu egiten dira osaeran dute, osasuna eta jarduera fisikoa mantentzea da. "Farmamed" Konpainiak sorta desberdinak sortzen gizonentzat bitamina "Lady Formula" eta "Gizonezkoen Formula" - eta emakume. "Duovit gizonentzat" eta "emakumeen Duovit".

Badira sinplea bitamina konplexuak, ez dute mineralak - funtsezko bitaminak 3-6 eduki dute. Hau "Undevit", "Gendevit", "Revit". Bitamina horiek merke dira, baina egoki eragina izan.

Balorazioa bitaminak

Zer droga oraindik nahiago merezi ranking bitamina eta mineral konplexu esploratzen ulertzeko.

1. Ireki puntuazioa bitaminak "anitzeko tabulazioak." Honetan konplexu bitamina sorta zabalena - grudnichkovogo adin batetik adinekoek den, badira haurdun dauden emakumeak, kirolariak, bitaminak gorputza onartzen hotzeriak ondoren, mental estresa bizia eta estres emozionala bitartean bitaminak. Orekatua aberatsa osaketa, erabilera erraza, atsegina fruta zapore onartzen bitaminak "Multi-fitxak" lehen ospatuko rankingean.
2. "Beira". Bigarrenik bitaminak lerroa "beira" da. halaber, hainbat alditan instalazio eskaintzen dituzte - bitaminak haur eta helduentzat, azala eta ilea, hezurrak eta ikuspegi edertasuna mantentzeko. A harrera eta gutxiago erosoa little modua gutxienez bitaminak zati "beira" bigarren postuan bat emateko.
3. "Alfabetoa". Hauek bitaminak onak dira daudela kolore desberdinak goiz, arratsalde eta gaueko hartu behar diren pilulak eskuragarri. tablet bakoitzak direla hobeto xurgatzen elkarrekin bitaminak konbinazio jakin bat dauka. "Alfabetoa" horri esker sailkatu da hirugarren sailkapenean.
4. "Complivit". ezagunenetako prezioa kategoria bitaminak. Baina bere konposizio goian aipatutako sistemak baino zertxobait okerragoa da. Hala ere, sailkapenean laugarren lekua hartu zuten.
5. Eta bosgarren kuota, hala nola "Triovite" eta "Biomax" gisa bitamina konplexuak. Ez oso zabala da, baina konposaketa nahiko orekatua, biltzen dituen oinarrizko beharrezko bitamina. unitateak ez dute, beraz, bosgarren postua eskuratu.

Ba al du pertsonaren behar bitaminak

Beraz, orain ziur bitaminak edan ala ez dugu esan daiteke. Zalantzarik! gorputza, beharrezkoak bere funtzioak mantentzea bizitza epeak ezberdinetan. Ez da beti posible beharrezkoak elikagaien bitaminak zenbatekoa lortzeko, hain orekatua bitamina-mineral konplexu laguntzarekin etorri.

Stay osasuntsu!