Mineral ur - onura edo kalte osasunarentzat?

Denek dakiten giza gorputzaren% 60 ura da. Ondorioz, hau uraren oreka hainbat metodo moduan mantendu behar da, gorputzaren ehunen prozesu metaboliko burutzen dira esklusiboki substantzia presentzia. ordezko zukuak egokia, tea edo ur mineral - Eguneko gizakiarentzat zati likidoa, normalean ur purua dakar ez bakarrik. Zein da azken produktua? Zer sailkapen menpe dago? ? Ur mineral duen ala organismoa onura handia da?

informazio historikoa

dela relaxes, lasaitzen, calms, eta erasoak eta umore txarra kontrajartzen: Oro har, enpresak iritzi hori iturburuak ura ezinezkoa egin ahal da da. Hau al da egia?

Ur mineral historia ehunka urte existentzia zehazten. Dena hasi Izan ere, antzina iturri santua Greziako tribuak ziren jainko Asclepius den santutegia eraikitzen hurbilean (medikuntza zaindari izan zen), eta erromatarrek tenpluak eraikitzea Aesculapius izenean praktikatzen. Garrantzitsua, Greziako arkeologoek aurkitutako hondarrak ziren, itxuraz, bainuetxeak, eraikuntza horietatik burutu zen, Ka seigarren mendean. Horrela, belaunaldiz belaunaldi ahozko tradizioak transmisioa ur mineral propietate benetan magikoa, eta horrek ez zuen uzten beat lurretik kanpo praktikatzen.

Ur mineral eraketa-prozesua

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Mineral ur - euri uraren izaera da, duela denbora luzera pentsaezinak bat da, sakona joan lurraren barrena sartu nintzen. Produktu sartze rock poro bertan disolbatuta polifazetikoa mineral substantzia geruza ezberdinen bidez zehar, badira. Horrela, ur pertsonaia natural estandarra bertan irekita urak eta lur azpian dago, iturri, mineral ura bere mineral jatorriko substantzia osaera presentzia ezaugarri. Gainera, produktua eraketa zehar paper garrantzitsua sakonera ur mineral agerraldia betetzen du: zenbat eta gehiago, hobe produktuaren arazketa eta bere saturazioa karbono dioxidoaren eta mineralak, eta horrek izan dira aurkitu naturalean pilatu eraketa izaera geologiko bidez produktua pasatzen gisa gradua. , прежде всего, вода подземных источников. Adibidez, ur mineral - da, guztiak, ura lurpeko iturrietatik gainetik.

mineral ura jantokia batetik ezaugarriak

Inolako zalantzarik gabe, beharrezkoa da edateko eta ur mineralen artean bereizteko gai izan. Codex Alimentarius, nagusien Nazio Batuen estandarra, janari bideratutako informazio eurokoa paragrafo hauek datuen berezitasunak bereizten ditu:

• Mineral ur naturalean zulaketa osatutako iturri eta putzu gertatzen from mina. Planteamendu honen bidez erabat baztertzen kanpoko eraginak bai mineral natural produktua propietate fisiko eta kimiko orrian.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Mineral ur - gatz kopuru jakin bat, baita aztarna substantzia duten produktu bat.
• Ur minerala biltzeko prozesua da, zalantzarik gabe, maila mikrobiologia jatorrizko garbitasuna bermea, baita produktua jasotako osagaien konposizio kimiko egonkorra emateko baldintza ekoiztu.

Ur mineral nabarmentzen

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Mineral ur - nahiko izaera Produktu ibili manipulazioa eskatzen duten bitxiak da. Ez dagoela ur natural askoz leunagoak preziatuak ardoa da iritzi bat da. Eta hau da, hain zuzen, kasuan, iturri batetik ura altxatu behar delako kontu handiz, hori oso zaila sortzen da, kalitate sakonera papera jokatzen duelako. Produktuen edukiontzi eroso eta oso seguru batean bilgarri - ere ez da lan erraza, izan ere, eragiketa honetan zehar ur minerala izan zen, jatorriz Ama Nature by sartuko propietate berezia gorde behar.

Ur Naturala primeran gorputza xurgatu: irentsi badu kualitatiboki zukua gastrikoa erreakzionatzen, karbono dioxidoaren off emanez eta lan secretory organoa bizigarri. Noski, hau "magia" gosea eta umore ondorioz, nabarmen hobetzen. Mineral ur, onura eta kalteak gure gorputzean eragin onuragarriak dira kontuan hartzen dugu. Horregatik, adibidez, frantsesak, jangela mahai gainean ur mineral botila bat derrigorrezko jarri da, normalean ogia ondoan.

estatistikak

Orain arte, benetako mineral bat da Errusian indartsua. Izan ere, hau izango da Estatuko Estatistika Batzordearen kalkuluen arabera baieztatu daiteke, ondorioz, herrialde osoan zehar ur mineral mota kopuruaren 700. berdina da Hala ere, herrialde industrializatuen backlog handi bat da, per capita Produktu populazioaren esparrua kontsumoa irizpidea epaitu gisa. Estatistiken arabera, Europako baten gainean orain ur mineral litro ehun bat urte bakoitzeko kontuan. Austriako The 72 litro ur edatea denbora epe berean egiteko gai da, frantziarrak - 80 litro, Italian - 116 litro, baina ur besteko Alemaniako egoiliar baten kontsumoa naturala, urtean 129 litro iristen. Eta orain, oinarrizko errealitate bat: a herritar errusiar edariak, urte osoan zehar ur mineral 10 litro, ez dela bat bit txosnak, nahiz figura horren erdia zen Sobietar Batasunean. Da ur natural Errusian merkatu hori osatuko behar da, urtean litro 1,2 milioi. Kalkulatzen da. Gainera, urtero merkatu honen hazkundea 10-15 ehuneko da.

espezie dibertsitate

Gaur egun, ur natural sailkapena oinarri dira adierazle batzuk daude. Hori dela eta, honako produktu mota esleitu erabaki du:

• mineralizazioa slabomineralizirovannye, ur mineral txikia, ertaina, gazitasuna handiko gatzun eta ur natural krepkorassolnye arabera.
• ikuspuntu balneology tableware isolatuak, mediku eta aurrera ur mineral mediku-mahaia.
• bikarbonato, kloruroa, sulfatoa, sodio, kaltzio, magnesio eta ur mineral mistoak: konposizio kimikoa arabera.
• The tenperatura: oso hotza, hotza, cool, axolagabe, epela, beroa eta overheated (- vysokotermalnye beste izena) (bestela termiko gisa aipatzen).
• azidotasun-maila arabera: neutral, zertxobait garratza, garratza, biziki garratza, zertxobait alkalinoak, alkalinoak.

Ur mineral Popular gaur

horrexegatik da gisa, data ur mineral-sorta oso aberatsa da. Beraz, komeni da ezagunena produktu marka kontuan hartu:

• "Borjomi" karbonikoa hidrokarbonatuak sodio ura da. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Ur mineral ekoizle erabilera da gibeleko gaixotasuna, urdail-gaixotasunak, gernu, baita prebentzio eta ondorioak metaboliko normalizatzeko tratatzeko. mineral ur-iturria da Georgia dago (itsas mailatik 800 metro).
• "Essentuki" (4, 17, 20) - ur mineral sistema bat, zeinetan lehen kidea - mahai terapeutikoa produktu, bigarren - Hirugarren terapeutikoa eta - esklusiboki mahaia. Produktu hau berezia bi propietate sendatzeko dagokionez, eta gustura dago. Mineral ur dago foku integral baten eraginpean gorputzaren sistemetan funtzionala guztiak buruzkoa (liburua "Mineral ur guardia osasunean" from ezaugarri dituen AA Nazarov).
• "Narzan" - Ur hidro karbonikoa-sulfato-kaltzioa jatorria. Bere iturria da Kislovodsk izeneko antzeko marka. Produktu hau gosea handitu dezake, secretory digestio-sistemaren jarduera hobetzeko, pixa indize kuantitatiboa eta abar handitzeko.

Mineral ur onurak eta kalteak

Ur mineral hasierako faseetan bere aukeraketa markatutako adierazten sendatzeko helmuga norabidea produktuaren erabilera argudiatzen dute. Beraz, ur mineral esklusiboki salmenta botiketan oso azoka izango litzateke. ? Ur mineral hauek zure osasun baliagarria da? Munduan ez dago baimenduta gehienezko zenbatekoa eta ur mineral-kalitatea definitzen duten datuak - Banaka guztiak! Hala ere, ur mineral kontsumo-prozesuan honako arauak atxikitzen: beharrezkoa da ur natural sarrerarekin erregularra baztertzeko eta erabili soilik gorputzaren gatz galera aktibo zehar. Ordena ahalik efektua lortzeko, arretaz irakurri beharko labels buruzko informazioa eta kalitatezko produktu bat erosteko aldera makurtzeko, eta, ahal bada, aukeratu ur mineral bat Jatorri naturaleko elementuekin.

Ur mineral distiratsuak erabilera

Aurkitu zen ur natural mota egitura mistoa, hornitutako substantzia biologiko aktibo asko bere kontsumo eragin terapeutikoa hobetzeko elkarrekin:

• Iron anemia aurkako borrokan oztopoa boteretsua da.
• Iodo tiroideko funtzionamendu normala darama.
• Kaltzio odol clotting prozesuari buruzko gorputzaren ion oreka, baita efektu onuragarriak mantentzeko tresna bikaina da.
• Magnesio energia Karbohidrato metabolismoa arautzen azpimarragarria da eta, horrez gain, laguntzen nerbio-sistemaren funtzionamendu normala da.
• Sodio - ona laguntza odol presio normala da.
• Potasio bihotza eta giltzurrunak jarduera ezinbestekoa da.
• Fluorra hezurrak eta hortzak elementu garrantzitsuena da, gainera, oso erabilgarria haurdun Neskak da.

Mineral ur giza gorputza kalte

: так ли это? Mineral ur osasunerako kaltegarria da: ez da hori egia? Galdera honen erantzuna oso sinplea da: ez da kuantitatiboa eta kualitatiboa produktu honen erabilera ezaugarriak atalean. Horrela, mineral sendagarriak motako harrera maiztasuna baita eguneroko dosia produktuaren osaera eta kalitatearen araberakoa izango da, noski, medikuaren gomendioak orrian. Normalean, ur minerala to 15-30 minutuz edaten hormonaren egokia at jatea jariaketa gastrikoa maila baxua kasuan eta 45-60 minutu lehenago. gorputzaren jariatzean handitu bada, ur mineral ordu erdi bat edan behar da otorduak baino lehen.

Garrantzitsua da gaur ohartu oso ohikoa artifiziala gasifikazio ura guztiz produktuaren ezaugarri terapeutikoak galera denboran zehar arrazoia ematen dio. Hala ere, nahiz eta hemen ez dago konponbide bat da: karbono dioxidoaren inauguratu botila ondo astintzea behar da, eta, ondoren, gasak artifiziala ameskeria desagerrarazteko. Bestela indartzeko faktore edan azidotasun gastrikoa gai izango silnogazirovanny.

Ur mineral aukeratzea - Zeregin bat banakako ikuspegia eskatzen duen

? Zein ur mineral ona zure osasunarentzat? Galdera honen erantzuna oso konplexua da, izan ere, bai giza gorputzaren ezaugarriak, ur mineral propietate banakako gisa. bihurtzen da ur mineral hori modu naturalean gertatzen - ura eta ioiak desegin gatz multzo bat da, beraz, egitura artifizial bat osatzeko orain erraz izan daiteke, ez dago ezagutza borondatea eta garrantzitsua da. arrisku zehatz bat egiten da bakarrik zakarra faltsutzea (ura, gatza, gozogintza soda), onak dira, ia kanporatua.

Produktu bat aukeratzerakoan, itxi faktore arreta ordaindu behar duzu, hala nola ontzian osotasuna, botila garbitasuna eta uretan ezpurutasunak edukia gisa. mineral erabilera zehar bada sentitu erretzea efektu edo oso pungent naturaren usain kimiko, hobe da produktua kentzeko. , Ur natural Oro har, komenigarria da eskuratzeko eremu bakarra frogatua, adibidez, farmaziak.