Oilasko eta bere zuku propioan banku batean: sukaldaritza errezeta

Ba badakizu pot oilasko, bere zukua labean propioa, modu harrigarrian bere zapore guztiak mantentzen? Eta sukaldaritza gehien harrigarria gauza - da inolako eza izan espezieak eta marinade. Dezagun eta plater sinple eta oso osasuntsu bat prestatu dugu.

Oilasko pot: tipula errezeta

janaria prestatzeko, garbi lehorra litroko jar eta metal edo kristalezko tapa behar dugu. Eta hemen direla janaria prestatzeko beharrezko produktuen zerrenda bat da:

• gazteak oilasko zatiak azala - 600g;
• Bow-turnip - 1 burua;
• gatza;
• lurrean piperbeltza.

Irteeran bat pieza egiteko sekretua agerian izango dugu. Ebaki egosi carcass pieza txikiegia ez luke. handiago Pieza izango da, hobea nabarmentzen izango da zukua batetik sukaldaritza zehar. Azala behar da kendu Edonola ere, eta carcass garbitu sukaldeko paper lehorra izan behar ondoren. 3 bazkariak aukerarik onena izan daiteke oilasko izterrak, erditik moztu. haragi aukera sekretuak, aurkitu dugu, eta orain badakit oilasko bat prestatzeko pot.

prestaketa-metodo

Noiz artikuluaren hasieran espezieak eta marinade eza aipatu, ez dago piper beltza kantitate arrazoizko eza ekarri. Hala ere, edozein espezien osagarriak gustu pristine hil ahal oilasko haragi, beraz egin gabe gehigarrien. Horrela, moztu oilasko gatza eta piperra piezak. The gazteagoa eta freskoa oilasko, txikiagoak barazki formularioa osagarriak eskatzen du. Beraz, gure bere zuku propioan egosi pot oilasko, mamitsuena tipula bakar bat gehitzeko. Hau zapore konbinazio perfektua izango da. Tipula moztu semicircles eta osagai erruleen jarraitzeko.

pieza Erruteko

Dezagun baizik dentsitate pilatuta ebaki oilasko zatiak jar batean, tipula txandakatuz. jar batean Water beteak ezinezkoa da! prestatutako lata edukiontzi edo beirazko tapa estaltzeko eta edukiak jarri labea hotz batean jarraitzen du. Bero hegazti pixkanaka hain bilgarri hori ez da hautsi. Oilasko banku bere zuku propioan eta "aerogrill" funtzio gehiago zabaltzailea eraztuna ezartzeko osatutako erabiliz prestatu daitezke. Orain geratzen da tenperatura ezartzeko 180 gradutan, eta 1 ordu 20 minutu itxaron. Garrantzitsua: Ez aipatu labea tenperatura batez berotu banku pitzadurak eraketa saihesteko. erabiltzen duzun funtzioa "aerogrill" Bada, piztu fan egoera batean batez besteko abiadura.

Garai out ondoren, pot oilasko, bere zuku propioan egosi, behar beste 15 minutu labea stand. Hori egin eta zorrotz tenperatura tanta bat saihesteko. Ezer egin, beirazko ontziak - bitxiak gauza bat. Bakarrik hori ez da ñabardura guztiak, oraindik salda beroa pean stand dugulako. Ez kontaktuak hotz batekin - eta platera onik izango da. Beno, orain filmea dezakezu berria mamitsuena xerrak plater batean eta zure bazkari gozatu.

Urratsera argazkiekin urrats errezeta: oilasko barazkiak kazola batean

Aurreko plater beraz, auto-nahikoa dela beharrezkoa den osagarri gabe jaten da. Orain zure errezeta epailearen bat gehiago ere imajinatu, barazkiak osoa. Plater hau bat egosi, eman barazkiak mamitsuena haragi osoan. Hemen beharrezko osagai zerrenda osoa hau da:

• oilasko izterrak - 2shtuki;
• Fresh patata - 300 g;
• tipula, arbi - 1 pieza;
• txiki azenarioak - 1 pc;
• gatza;
• lurrean piperbeltza.

janaria prestatzeko, 2 erdi litroko (edo litro) latak behar dugu, beraz, bi anoa too lortzeko. Izterrak posochnee hobea aukeratu, ordez horietako borondatea, beheko hanka edo hegoak erabili ahal izango duzu.

shred barazkiak

Lehenik eta behin, garbitu eta haragi piezak, gatza eta piperra lehortzen egingo dugu. Demagun aldakak zertxobait gatza bustita, barazkiak moztu arte. garbitu egingo dira eta patatak (4 txiki stuff), tipula eta azenarioak garbitu. Txuleta tipula eta alde batera utzita hirugarren bati buruz. Azenarioak ebaki ohiko lodiera semicircles bihurtuko da. Oilasko eta barazkiak bankuan ezin jasaten osagai birrinduta, beraz bit guztiak nahiko handiak izan behar dute. Patatak moztu egingo dugu xerrak eta bankuak zabaldu osagaiak hartu. beharrik ziur bai banku batean osagai kopurua gutxi gorabehera berdina izan dadin ezartzen dituen prozesuan.

Jarri banku osagaiak

latak behealdean lehen ezarritako tipula txikitua da nagusi, eta, ondoren, azenarioak. Berehala geruza ondoren patata azenarioa da. Bete poteak xerra erdi bat. Orain gatza eta piperra osagai gehitu eta tapa batekin estali eta edukiak ondo astindu behar duzu. Prozedura hori beharrezkoa da, labean patatekin pot oilaskoa, behar dira uniformeki espezien bustita dagoelako. Ireki jar eta tipula aztarnak, behar haragi piezak kontaktua sartuko zabaldu, izterrak bere zapore osoa emateko. oilasko piezak jarri dugu, eta ziurtatu lekua dela goialdean pot utzi. Aholkua: hobe da ez da arriskua eta sukaldaritza bazkariak litroko edukiontzi erabili.

metal tapa edo, bestela, paper zati poteak hustu. edukiak bidaliz labea hotz batean aurretik, produktu ontzi batean jarri zartagin zabal bat helduleku gabe. Modu motela inflexio eta 1 ordu 30 minutu zatiak utzi. gozogintza prozesua amaitu ondoren, lehen errezeta aholkuei jarraituz, presarik ez labean zuzenean amaitu platera kendu. 15 minuturen ondoren, atera eta karta plater zabaldu. Bon appetit!

otorduak prestatzeko gomendioak batzuk

Errezeta hau gustu eta dieta osasuntsua estetika zaleentzat aproposa da, izan ere, errezeta ez maionesa edo ozpina eduki.

Bestela, posible da 2 oilo mehe eragiten baratxuri eta erramu hosto ale xerratan gehitzeko.

horiek poteak barazki errezeta aurkezten den beste gehitu aza freskoa, tomatea. As osagai osagarriak erabil daitezke berenjena eta squash. Hala ere, gogoratu behar da latak pieza gehien gozoak barazki gutxieneko eduki bat lortzen duten.

bankuak dira hermetikoki ontziratutako lepoan paperarekin badu, lurruna oilasko no bereziki zaporetsu eta mamitsuena zen izango.

platera labea prest denbora luzez in denez, patata zati handi eta moztu daiteke. Aukera hau bereziki gizadiaren erdia sendoa ordezkariek estimatzen.

labean latak behealdean bai zartagin batean edo gozogintza orri bat izan behar du.

ondorio

irakurle askok berehala ohartuko analogia aurkeztutako oilasko plater, labean lapikoak barazkiak. Hala ere, gure elikagaien gaur zaporea neurri handi batean, antzeko edozein desberdinak. Eta nor dira errezeta hau prestatzen horiek seinalatu aldizka out haragi hori lortzen da paregabean.