Oilasko haur eta helduentzat soufflé

Souffle - harrotua arrautza zuriak, osagai ezberdinak nahasten oinarrituta prestatu plater bat. Plater iritsi sukaldaritza Frantziako sukaldaritza munduan atalean. Eta soufflé du mokadu bat, haragia, barazkiak edo perretxikoak, eta postrea egina, hau da, fruta edo gaztanbera egina azukrea bezala izan daiteke.

souffle testura delikatua duenez, plater hau askotan haurra janaria erabiltzen da. Adibidez, umeentzako prestatu daitezke soufflé Oilasko.

Oilasko - proteina, bitamina eta mineral-iturri bikaina da, beraz, behin betiko behar umearen dietan egon. Baina haurrak uko hori egosi oilasko bat jan edo pure gertatzen da. Orduan, zergatik ez saiatu oilasko haurrak, baita itxura erakargarria eta plater hau zapore delikatua soufflé prestatzeko haurra bere iritziz aldatzea eragin dezake.

Oro har, oilasko soufflé ume egosi oilasko Bularreko prestatu. zerbitzatu bakar bat prestatu bazkariak 100 egosi oilasko haragi zuri gramo, 50 salda, arrautza eta gatza pixka bat ml hartu behar.

Egosia xerra ehotzeko purearekin irabiagailuan erabiliz, hura bota salda, jipoitu arrautza eta gatza pixka bat. Mass dira moldeak txikiak urtu gurina greased behar diren jartzen. Cook labea premia souffle bat. Eta hori ez da erre, merezi molde bat edukiontzi bat sartu (adibidez, pan), urez betetako jarriz da. Ur maila moldeak erdian iritsi beharko litzateke. labean souffle Bake 180 gradutara ordubete inguru irauten du. souffle egosten dezakezu bikoitza galdara batean.

plater honen zaporea dibertsifikatzeko, oilasko soufflé barazkiekin egosten dezakezu. Kasu honetan, barazkiak (azalorea, brokolia, azenarioak, lekak) behar dira aurrez egosi eta elkarrekin fresatuak oilaskoa. Ondoren, prestatu, modu berean, lehen errezeta bezala.

Plater hau bakarrik haurrentzako sukaldea da, ezin duzu - Hala ere, oilasko soufflé dela esateko. Plater hau prestatu helduentzat izan daiteke. Hona hemen errezeta interesgarri batzuk.

Adibidez, oilasko soufflé, zein aperitibo gisa zerbitzatzen du, honela egin dezakezu. Hartu oilasko gordinak libra bat, ehotzeko ona da irabiagailuan batean (ere erabili ahal izango duzu haragi Grinder). Gehitu xehatuta, gatza, piperra, piperrautsa eta beste edozein espeziak. Guztiak ondo oratu eta arretaz froth zuriak bat harrotua bi arrautzak Relleno jarri.

Prestatutako shell asko mahuka batean gozogintza, jaurti roll batean. seguru izateko, hobe da bi film geruzak erabiltzeko. Gero konpondu ondo pakete muturrak eta ipini Loaf ura irakiten sartu. Cook ordubete inguru eta laurden bat, eta gero kendu eta hoztu da. Ebaki oilaskoa souffle bat behar xerrak txistorra bat bezala. zapore kalitate superior txistorra egosia bat bezalakoa da, baina souffle the gehigarri artifizialik gabe prestatu delako, askoz ere erabilgarria da.

oilasko soufflé egosten dezakezu helduentzat, bake labean. Bereziki gozoak plater hau bihurtzen, baldin oilasko mince gehitu barazkiak.

Adibidez, honako errezeta erabili dezakezu. Hartu oilaskoa bularreko libra bat eta bat apioa stalk. zatitu eta txikitu telefonoa haiek haragi Grinder edo irabiagailuan erabiliz xehatuta sartu. oraingoan olioa spasseruem at fin txikituta bat tipula eta gehitu Relleno da. zapore berera isurtzen 60 ardo zuria beira eta parte krema% 20 gantz ml da. Gehitu ogi apurrak, gatza eta espeziak koilarakada bat zure gustura. Orain arte ondo irabiatu Relleno behar duzu. Hau da, eskuetan Relleno eta indarrez bota ontzi batean pusketa bat handituz. beraz, 10-15 besterik eginez.

Orain gehitu pisua 150 kontserbak ilarrak berde gramo eta bi proteina ondo harrotua (artoa ilarrak eta piper gorriekin nahasketa bat hartu ahal). Nahi izanez gero, masa distira gehigarria, gozogintza hautsa koilarakada bat gehitu dezakezu proba. Nahastu eta moldeak zabaldu, portioned (hobeto silikonarekin hartu).

gozogintza latak, eta bertan ur pixka bat isurtzen da jarri, eta ordu erdi bake 180 gradu tenperaturan, ziurtatu ura ez irakiten kanpoan erabat hartzeko. Zerbitzatu soufflé du, barazki freskoak edo desugertutako garnished.