Prestaketa garo entsaladak, zopa eta plater nagusia

Fern - basoko biztanle erakargarria dirudi. Baina, bere itxura gain, landare hau ere gustura zoragarri bat perretxikoak eta haragi artean zerbait antza dauka. Fern mantenugai asko dauka eta, beraz, ez bakarrik garbitzen gorputza eta sistema immunologikoa indartzen, baina are paziente batzuetan gorpuak berreskuratu. sukaldaritza, bi landare mota eskari handia du: BRACKEN eta strausnik. jan dira freskoak, egosia, frijituak, labean, gazi eta inprimakiak bila. of landare hauek erabiltzen dira maizago uzten. izaera gutxienez esan dezakegu opari honen abantailak dela erabiltzen da, ez bakarrik sukaldaritzan baina baita medikuntzan.

garo baten prestaketa entsalada eran - sinplea da nahikoa. Azukre behar duzu, gatza dastatzeko, 50 g azenario, 70 g tipula. Jakina, ez garo gabe, 200 g moztu eta busti nahi duzula. Txuleta azenarioak eta tipulak, frijitu landare-oliotan. cool dira arte, garoak nahasten. Badira ere gatza eta azukrea (zuk zeuk nahi duzun bezala). Entsalada "Forest" prest dago. taula aplikatu ahal izango duzu, osagaiak hoztu arte.

Hurrengo izeneko entsalada "Taiga". Lehen etapa - Izan ere, sukaldaritza garo. 400 gramo hosto busti, eta shred ondoren, gehitu ozpina, azukrea (15 g), gatza (5 gramo) eta hiru baratxuri xehatu ale. 120 tipula eta azenarioa 100 g ebaki, frijitu g. Ondoren, nahastu barazkiak garo eta ordu bat edo bi utzi.

Prestaketa pot edo pan ere garo bere pre-garbiketa eskalak kentzeko hartzen. Kasu batzuetan, landare ondoren ere bada irakiten apur bat.

zartaginean garo baten prestaketa Honako prestatzeko eskatzen du. Lehen uretan (onena uretan utzitako egun bat) eta 5-10 minutuz irakiten. daiteke, ondoren, margarina edo landare-olio errea. Hau eginez, croutons garo bota. aldez aurretik prestatu behar dute. zartagin lehor On frijitu gorritu lurrazal arte beharrezkoa den ogia kubo. Beroa kendu ondoren, han jarri gurina pixka bat. bakarrik, urtu behar da, baina, ez du irakiten.

txerri garo bat prestatzen egiteko metodo bat plater bikaina ematen duen zure gonbidatuak edo etxeko kideek sorpresa atsegina izango da. 400 landare, 1 pc hostoak gramo: honako osagaiak behar dituzu. tipula, 100 haragi g, bikote baratxuri ale, 2 tbsp. koilarakada gurina, 0,5 tomatea, gatza, piperra litro. Fern uretan eta astiro-astiro irakiten. Fin-fin txikitu hostoak, txerri eta tipula. Fry, ondoren gainerako osagaiak, gatza eta piperra nahastu, minutu batzuk egosten, espezieak eta baratxuri.

garo-zopa - wonderful plater bat. prestatzeko hainbat osagai behar izango duzu: ehun gantzaz gramo, 400 gramo BRACKEN, bi edo hiru patata, tipula, irina kopa bat eta litro bat ur. Fern lehen busti behar du. Ondoren pieza txiki txuleta tipula eta hirugiharra frijitu. bera pan jarri txikituta garo eta irina botata, hogei minutuz. Ebaki patatak dado txikitan eta aparteko kazola batean irakiten. ondorioz Salda Jarri hirugiharra BRACKEN, irabiatu, irakiten batera. Prest zopa izango gazi-krema eta belar zerbitzatu daiteke.

Hurrengo Errezeta - garo sukaldaritza Korean. Bere hostoak ur hotzarekin estali, garbitu eta sutan jarri, irakiten bat, colander batean jarri ekarri. pan sakona batean, landare-olioa bota eta berotzeko, jarri txikituta garo. Frijitu bost minutu, soja saltsa, ura gehitu eta jarrera full egosten. Beroa kendu ondoren, ozpina pixka bat gehitu eta jar ukenduak: piperra, gatza. Entsalada 5 ordu Infuse luke.