Kirol eta FitnessAerobic

Zer dira irudian patinaje jauziak? Aldaketa figura skating joango da. Saiheskia figura skating jauziak

Gaur atleta profesionala trikimailuak saltoka arsenal osoa, bi taldetan banatuta erabili. Saiheskia figura skating jauziak bere izena lortu eskerrik kanpoan bultzaka ridge ertzean teknika da. saiheskia By jumping Axel, begizta eta Salchow erreferentzia.

Hurrengo taldea - Noskov figura skating jauziak - aldarapen skate, eta horrek hortzak berezien kopuru bat antolatzen behatz eskatzen du. Multzo honetan, kirolari saltoka gehienetan burutu gogoko armarria, lutz eta irauli.

Axel

Axel - Kopuru skating joango da, eta skaterrak gehienetan elementu konplexuak jotzen Teknikoki exekuzioa. Salto horrek egiten da, berriz, aurrera sarbide bakarra. Zuzendu exekuzioa skater Axel irrist egin eta txanda bat aurrerantz eskuineko oinez lunge bat egiten eskatzen du. salto skater zehar, aldi berean, free hanka bat botatzen eta zertxobait moteldu bestea.

airean biraketa axel azkar berrantolaketa eskatzen duenean leuna abutment emateko flywheel hanka. gaitzespena gorabehera denean aurrera azkartu, atleta lurren mugimenduaren norabidea itzuli. Horregatik, figura skating honetan joango da, elementu bakar bat, non errotazioak kopuruaren soilik erdi kalkulatzen da.

Denbora luzez jotzen zen axel gizonezkoa figura skating elementurik. azken mende erdian bakarrik American Kerol Heyss lehen emakumea, Axel bikoitza konkistatu duten titulua segurtatu. Geroago, 1988an, hirukoiztu biraketa denean elementua ezin Midori Ito Japoniako emakume. Harrez geroztik, lehiaketak ofizialean kirolariak lorpena kudeatzen neskak bakarrik bost errepikatu. Hala ere, emakumeen axel ez da jotzen ezinbestekoa programaren elementu.

Salchow

Agian, skater profesionala han errazagoa salhovom alderatuz salto bat da. Hau saiheskia Salto single Ulrich Salchow lehenengo 1909an burutu. Hamarkada baten ondoren, kirolari hasi zen salhovy bikoitza eta hirukoitza erakusteko. Beno quad obeditu skater gazte Timothy Goebel 1998an.

teknikaren salto egitean buruz hitz egin dugu, bada, honela dago. Sunset biraketa arku on the back-barruan norabidean dago. Horrekin batera free hanka gorputzaren inguruan swing exekutatzen. Kirolariaren kanpoko ertzetik lurrak, eta ondoren zentrifugoak hanka lurrean jaitsierak eta mugitu jarraitzen du.

begizta

Loop - costal figura skating jauziak, halaber, oso zabalduta bezala ezagutzen "begizta". Nazioarteko lehiaketa elementuko lehen aldiz Alemaniako figura skater Verner Ritterbergerom back 1910 da.

Loop Teknika rearwardly kanpotik irristakorra eskuineko oinez zutabe batetik eskatzen du. free hanka dator crosswise base dagokionez, etxebizitza aurkakoan eginez. Aldi berean exekutatzen off eskuineko oina aurrera.

sheepskin coat

ohikoena figura skating behatz izeneko joango da. Hemen da atleta askok beren ezagun kirol diziplina elementu tekniko batera. fakturazioa bakar batekin lehen aldiz jauzi da 1920an egin zen, amerikar atleta Bruce Meypom arabera. Geroago, elementua konplexutasuna gehitu izan hiru errotazio gehiago.

Gaur skaterrak tratatuko beroki nahiko erraza figura skating bat joango da. elementua ezartzea teknikoki zuzena For aireratzeko ezkerrera skate behatz batetik, atzera eta lurreratzea biratzen kanpotik Eusteko hanka ertzean nahi duzun. Skaterrak salto egin orduko eskuaren mugimendua da, hurrenez hurren, erritmoa aldatzen aldarapen eta lurreratzea da.

Aldaketa salto erdi-aktibatuta

Hiru edo lau errotazio aldaketa figura skating elementu nahiko erraz jotzen jauziak sheepskin alderatuta. burutu norabidea aurkakoan ere undercuts batera zuen. Aurrerago egin bat apur bat tolestuta bota belauna eskuineko hanka berean. Noiz kanpoaldeko eskuekin skate pala, aurrean norabidea diluitu azalean mugitzen salto sarrera gertatzen da.

Oso eskuineko oina ezkerreko aurrean mugitzen eta tolestuta belauna zuzenketa, ahal duzu erdi-aktibatuta biraketa nahiko erraza. Kasu honetan, eskuetan buoyancy gisa jarduteko.

salto txandakatzeko ez da hautsi, batetik, oinak aldarapen batera aldatzen hasita, beharrezkoa da une bat izozteko Limbo saiatzeko. Erabat ezkerreko hanka salto soilik zuzentzeko.

irauli

taldearen Noskova figura skating joango artean konplexutasun bigarren elementua irauli da. elementua izena jaso da bere exekuzioa zehar kirolariak entzun bereizgarria clicks. Triple irauli lehen 70eko hamarkadaren erdialdean egindako. Zoritxarrez, irudian laukoitzak jauzi bat bezala edonork betiere skating eta ez zuen aurkeztu.

Exekuzioak irauli planteamendu atzeko aldera, barruko laguntzeko hanka ertzean ikuspegi batekin eskatzen du. Gainera, doako hanka galtzerdi beheko hits, horren ondoren ez biraketa batekin aldarapen atzera eta bota-out da.

Lutz

skaterrak Professional LUTZ zailena Teknikoki Noskova salto jotzen. Lehenengo elementua izan da Austriako Aloizom Luttsom nazioarteko lehiaketetan atleta 1913an frogatu. hamar urte hartu zuen skaterrak lutz bikoitza eta hirukoitza egin ikasteko. Aipagarria da, baina quad obeditu American Brandon Mroz mende bat elementu bat itxura praktika lehiakorra ondoren.

elementua teknika librea hanka galtzerdi izotza bideratua oinetan ezkerreko koadroan dago. Fakturazioa gertatzen da aldi berean skate pad aurrean ukitu ondorioz besoak eta enborra mugimenduak bortitza batera. gutxi bira bat ezartzeko aurkakoan norabidean By, atleta eskuineko oina oinarritzen back-out sarbidea.

Ondorioz,

Saltoka - gehien jasoz figura skating kidea da. hegaldia biraketa Hori lehiaketa programa modernoaren zati garrantzitsu bat da. Dizzying stunts salto ez bakarrik egin ikusleen beldurra garrasi, baina baita adrenaline lehertu poza sentitzeko.

artearen oinarrizko salto elementu burutzeko ulertuta, atleta erabat beste kirol diziplina alderdi bat bere ikuspegi propioa ebaluazio-sistema judizial on deskubritzen, zure oraingo programak ikusmen aldatu, eta.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.