Arrautza Sunny zopa

prestatutako dieta, baina goxoa zopa, gogoratu errezeta izan nahi denek txikitatik ezagutzen. arrautza-zopa, gutako bakoitzak saiatu Haurtzaindegia. Badira hainbat zopak sukaldaritza arrautza osoa edo arrautza gorringoa eta proteina gain bereizita dituzten aukerak asko. Dezagun aukera batzuk aztertu eta zeure burua bat edo gehiago egokia aukeratu ahal izango duzu.

arrautza eta nettle zopa.

Bikain bitamina aukera udaberrirako zopa. Sukaldaritza eta azkarren ortigas gazte kimuak hazten 5-10 zentimetro gisa izan daiteke. Produktuak behar ez asko, baina plater bihurtzen bikaina. Izan dadin, hiru ur edo edozein betaurrekoak prestatzen dugu salda, ehun nettle hostoak gramo, arrautza, tipula bat, irina koilarakada txiki bat, hogeita hamar landare olioa gramo, berrogeita hamar freskoa perrexila, espezieak eta gramo gatz nahi den bezala. Irakiten arrautzak, fresko eta shred. Fin-fin txikitu perrexila. Nettle ondo garbitu, ura eta fin-fin txuleta irakiten scalded. Tipula azala garbitu eta eraztunak erdia moztu. Nettles eta tipula landare-oliotan frijitzen. Jarri barazkiak kazola batean eta pour salda prest. Irina, ura diluitu krema garratza koherentzia bat, arretaz pour salda. Bete gatza eta espeziak zure gustura batekin salda. unitate dosi plaka bakoitzak perrexila eta arrautza nahasketa jarri, ondoren, bota salda eta mahaian zerbitzatzen.

Moxal zopa txistorra eta arrautza batekin.

Da, halaber, udaberriko aukera handi bat. da apirilean It - ohe maiatza moxal freskoa, eta horrek orain nahi du negua luze baten ondoren jan igotzen. laurehun moxal, pepino bat, belar freskoak ezberdinak, bi arrautza, berrehun txistorra eta gazi-krema gramo mordo handi baten hostoak gramo prestatzeko beharrezko esaterako berdea aza prestatzea. Irakiten arrautzak, fresko eta shred. Fresh Roteta, zati txikitan zatitu. Pepino moztu edo entsaladak Korean for grater pasatu. Ebaki txistorra zerrendatan fina sartu. Txuleta moxal, ura irakiten bota eta 10 minutuz egosten. Beroa kendu, eskuoihal bat pot ezkutatzeko eta bi ordu azpimarratzen. osagai guztiak jantzita moxal salda Prest eta nahastu ondo. Denboraldia gatz, nahi den bezala. plakak eta krema garratza koilarakada bakoitzean gehitu zatiak bota.

arrautza egosi zopa.

guztiak niri ezagunen zopa errazena. Primeran gaixotasun berreskuratzeko laguntzen. Prestatu ahal izateko, berrehun oilasko gramoko, tipula bat eta azenarioak, baratxuri ale bat, belar freskoak eta bi arrautza hartu behar duzu. Haragi aberatsa salda prestatzen. oilasko lortuko dugu, eta marra moztu. Irakiten arrautzak, fresko eta erditik moztu. Lezaungo fin txuleta. Carrot, baratxuri eta tipula zuritu, fin-fin shinkuem eta landare oliotan frijitzen. Barazkiak salda konektatu eta 10 minutu egosten. plaka bakoitzean jarri arrautzak erdia, oilasko zerrendatan eta pour salda. Prest zopa belarrak bota. apur bat gazi-krema gehi ditzakezu.

Dieta-zopa arrautza batekin.

Bikain babarrunak eta arrautza-zopa. Erraza eta oso Sagarna lehenengo ikastaro bat aldi berean. bi patata, azenarioak, hirurehun babarrun lekak izoztuak gramo, arrautza bat, belar freskoak eta gazi-krema mordo bat prestatu. Patatak eta azenarioak zuritu eta zatitan moztu. Ura irakiten Bete eta 15 minutuz egosten. Gehitu lekak, gatza eta oraindik egosten barazkiak dira bigundu arte. Gazi-krema, arrautza nahasten homogeneoa masa sartu eta arretaz irakiten zopa bota. Fin-fin txikitu belarrak eta zartaginean gehitu elkarrekin arrautza nahasketa batekin. Apur bat Brew zopa emango dugu eta plakak isurtzen.

arrautza-zopa beti gozoa eta erraza digeritzeko. Primeran lortzen arrain gorri belarria gehitu arrautza gordinak salda. Gustu fishy osagarri ona izan da, eta fun kolore platerak egiten du.