Batez ere, sukaldaritza, errezeta eta berrikuspen: Braised azenarioak eta tipula Pollack

Braised azenarioak eta tipula Pollack - bazkari oso erabilgarria eta nutritiboa. Hau arrain barazkiak daiteke bat handia aukera bat familia bazkaria edo afaria. Da hainbat modutan prestatuta. Gehienetan krema edo tomate saltsarekin egin da.

gomendio orokorrak

Pollack haragia oso erabilgarria da. Baina berak egiten ez dute bat desberdin zaporea eta usaina. Horregatik erabiltzen espezien hainbat sukaldaritza-prozesuan. Arraina soja natural saltsan mantendu da, limoi botata eta gozagarri nahasketa bota. Adibidez, esnea prestatzeko azpian Pollock bezala azenarioak marinade eta tipula, normalean erabiltzen den erromeroa, ale, intxaur muskatua, gozo, minak edo gozoa piper.

Horregatik gure dendetan sukaldaritza defrost beharrezkoa da aurretik arrain freskoa sekula da, kendu innards, buztana eta hegatsak, soilik orduan prozesua hasteko dezakezu. Simmer Pollock zartagin batean can, labean edo multivarka ere. Azenarioak eta tipulak dira bidali, arrain gordinak edo belztu inprimakia. Hori sukaldaritza, ez dira erre prozesuan, inolako salda, ura edo saltsa kopuru txiki bat bota zuten.

klasiko bertsioa

Honako teknologiak azkar eta arazoak gehiegi delikatua Pollock prestatzeko gabe egon daiteke, azenarioak eta tipulak gisatua. plater hau errezeta landare-olioa eza osoa dakar. Beraz, kontuan hartu ahal izango da, dieta bat. prestatu produktu sinpleak behar duzu, erosketa horrek ia familia aurrekontua eragin ez. Kasu honetan, ez dago behar dira orain zuk:

• carcasses txiki Pollock pare bat.
• Onion bonbilla.
• Bi azenarioak.
• Salt, belarrak eta espeziak.

ekintzen sekuentzia

Hori benetan gozoak baxuko kaloria azenarioak eta tipula Pollack bat baduzu, izan zorrozki gomendatutako teknologia atxikitzen. free desizoztuta arrain hegats batetik, garbitu eta xerra ez oso finetan moztu. Ondoren zartagin lehor bat ur irakiten kopuru txiki bat beteta zabaldu zen.

Minutu gutxira, arraina jartzen da ebaki erdia eraztunak tipula eta azenario birrindua sartu. Hori guztia tapa batekin estali eta utzi gutxieneko bero on languish. Bost minutu geroago barazkiekin arraina gatza batzuk eta ondu espeziak gehitu. piezak eskatuta kontu handiz irauli izan daiteke. Ondoren, are gozoagoa lortuko dute. Beste zazpi minutu beranduago arraina plakak, ezarritako plakak kentzen dira, belar txikituta hautseztatu eta zerbitzatu. Plater honen osagarri gisa, normalean erabiltzen crumbly arroza edo patata birrintzeko.

tomatearekin Aukera

Errezeta hau bihurtzen da oso mamitsua eta samurra Braised tipulak eta azenarioak Pollack. barazki presentzia amaitutako plater bat zaporea apur bat gozoa eta zapore goxoa ematen. besteak beste, bazkari bat behar izango duzu prestatzeko:

• fresko-izoztua Pollock kilo bat.
• Hiru tipula bonbillak.
• azenarioak pare bat.
• Hiru tomate itsatsi eta landare-olio koilarakada.
• Ehun edateko ura mililitro.

Pollack azenarioak eta ez aktibatuta bland eta tasteless tipula you egiteko, bermatu behar duzula esku ez zegoen gatza, piperrautsa eta piper pixka bat.

prozesuaren deskribapena

Barazkiak garbitu, garbitu eta lurrera. juliana - tipula eraztunak erdia, azenarioak moztu. Horrela prestatutako produktu zartaginean, landare olioa greased sartu zabaldu, eta frijitu tipula gardena arte, ez etengabe irabiatu ahaztu. Minutu gutxira, barazkiak gehitu tomatea itsatsi, piperra, piperrautsa eta gatza. nahastean onak eta albo batera ondorioz masa erdia Aparteko ontzi batean.

Gainerako zartagin batean barazkiak jarri Aurretik garbitu, garbitu eta arrain txikituta. On bere azal goialdean izan dira atzeratu zazharki, urarekin bete eta plaka bidaliko. likido suaren Bates irakiten gutxieneko bat eta gero, estali tapa batekin pan eta utzi languish. erdi inguru ordubete Braised tipulak eta azenarioak Pollack bat erabiltzeko prest dago. Ia edozein bigarren mailako plater lagunduta. Baina guztien onena pasta, patata egosia edo zerealak doa.

krema garratza Aukera

Kontuan izan behar da teknologia hori hain erraza, nahiz eta esperientziarik azafata dagoela inolako arazorik gabe aurre egiteko da. Gainean azkar dezakezu afaria zaporetsua eta osasuntsua begira egosten. Beraz, menuan - azenarioak eta tipula Pollack! plater hau errezeta osagai multzo zehatz baten erabilera dakar. Beraz, aldez aurretik egiaztatu behar duzu, hozkailuan bada:

• Arrain izoztua libra bat.
• azenarioa eta tipula bat.
• kopa erdia krema garratza.
• tomate itsatsi koilarakada bat.
• ura edo barazki salda edalontzi bat.

Gainera, irina, landare-olioa, gatza eta espeziak beharko duzula. Dela osagai horien presentzia you egosi tipula eta azenarioak krema garratza in Pollack gehiago mamitsuena eta zaporetsu izango da.

Piztu oinarritutako teknologia

Aurrez egindako hegatsak, buztana eta erraiak askatzen desizoztuta arrain. Horren ondoren, garbitu ondo, film beltz guztiak, zatiak, irina paneer moztu eta zartaginean bidaliko, landare olioa greased kendu nahian. Brown arrain hedatzea kazola batean eta alboko kendu.

Orain barazki egin dezakezu. garbitu dute, garbitu eta lurrera. Tipula txikituta fina erdia eraztunak, lodia grater prozesatu azenarioak. Berehala hortik aurrera, prestatu barazkiak dira zartagin batean jarri eta hainbat minutuz frijitu. Ondoren tomatea purearekin, krema garratza, gatza eta espeziak gehitu dute. osoak ondo eragin da, ura edo salda bota, eta ordu laurden bat egosi. ondorioz Saltsa arraina eta aurka kanpaia azpian kazola batean bidaliko da gutxieneko sute batean.

azenarioak eta tipulak errezeta hamar minutu inguru batean Pollock jotzen da apur bat gorago, zerbitzatzeko prest. osagarri gisa erabili ohi diren barazki-entsaladak, patata edo arroza egosi.

Reviews etxekoandreak

duten gutxienez behin saiatu antzeko plater dutenek, beren gustu eskertzen. Esperientziadun sukaldariak gomendatzen zaie horretarako erabili ez dela xerrak, Pollock eta gorpuak. Lehenengo kasuan bezala da arraina izotz geruza oso lodia estalita, Desizozketa ondoren haragia oso gutxi da. Ere gomendatzen arretaz abdominalak film beltzak kendu. Bestela prest Pollock (azenarioak eta tipula) zapore mingotsa zehatz bat eskuratuko du.

To erregosia ez du juiciness galduta, arraina era natural batean desizoztuta behar, ez mikrouhin edo ur ontzi batean. piezak ez da quenching zehar erori arte, desiragarria-frijitu pre da. Era esperientziadun azafata aholkatu berehala itzaltzea amaitutako plater erramu hostoak kenduko sutearen ondoren. Bestela, Pollack mingotsa dastatu egingo. Kasu honetan azenarioak aukeratzerakoan jokalariak jokatu rol oso garrantzitsua da. mamitsuena eta gozoak izan behar du.