Ez meloi edoskitze garaian onartzen?

edoskitze ama zehar baliagarria guztia eta elikagai jaso bere bazkariak, zure haurra transferentziak zehar. Baina oso kontuz ibili behar da, nahiz eta sarraskirik eta bitamina-aberatsa fruta eta barazki kaltegarria izan daiteke gaizki erabiltzen bada. Hargatik begiratu zer ekin meloi lagungarria izan liteke amaren bularra, arreta ordaindu behar duzu mums gaztea da.

txarrak hau erabilgarria eta zaporetsua da, gorputza haurra elementu guztiak dira bere osaeran sartzen beharrezkoa da. Horien artean, gatz ez-organikoak, almidoia, azido organikoak, zuntz, digestible azukrea eta beste asko. Melon azido folikoa, hori ere bere osaeran sartzen bidez edoskitzea, oso mamás lagungarria da. Bitamina C hotzeriak aurka babesten, immunitate-sistema hobetzeko, eta silizioa haurra eta ama barneko organoen funtzionamendua ezarriko du. Fiber ere nabarmen digestioa hobetzeko eta arintzeko haurra apurrak GAZ autoak azaleratzea batetik.

ere izango duzu erabilgarria meloi hori bularra emakumeak ultzerak eta digestio, gastritis infekzioak pairatzen duten contraindicated ezagutzeko. Gainera, fruta gozoa eta osasuntsua honek odol azukre-mailak aldaketak dramatikoa, beraz mums diabetes mellitus eragin dezake, meloi jan debekatuta.

Gure hitzak Entzun, baita osasun arazoak ez duzu, batez ere, orain. Amak ez duten arrisku taldean erori kategorian, meloi edoskitze onartzen da, baina ez du esan nahi hori overeat dezakezu. Idatzi ezazu zure dieta poliki, haurra erreakzioa ikustea, eta are hobeto aldez aurretik kontsultatu zure medikuak. Kasu horretan, ez zara alergiak joera bada, hobe da ez aldi honetan arriskuak hartzeko.

Melon lactating ama erabilgarria estimulatzen esnea ekoiztea zure haurra eskaintzen elikagai eta organismo batekin haurdunaldian irabazi kilo extra kentzeko laguntzen duelako. Berehala pieza txiki bat jateko gosaldu ondoren, umea ez badu digestio arazo dezakezu, segurtasunez handitu dezakezu dosia, baina ez ohera joan aurretik jateko. Saiatu ez nahastu beste produktu eta inoiz ez naiz ihes egiten meloi sabela huts bat.

fruta zoragarri hau prestatu duzu neguan bada, orduan hotza denboraldian zehar segurtasunez gozatu ahal izango duzu postre gozo eta erabilgarria. Horretarako, kontuz erosi, fruta heldua eta perfektuan bakarrik aukeratu behar duzu. fruitu egokiena, helduak eta mamitsuena, gutxi gorabehera, abuztuaren amaieran agertzen. Erizaintzako ama lehortu daiteke meloi, konfitatuak fruta, mermelada edo jam egin, errezetak hainbat bakarrik zaporea emakumeen lehentasunak araberakoa behar du. Bertatik aukera neguan negutegian abandonatu behar da, nitrato eta pestizida-kopuru handi bat eduki dute geroztik, ez dira merezi, zure osasuna eta zure haurra arriskuan jarriz.