Izenburuak eta idolo: munduan gehien puztu gizona

han esaten dela kontuan boterea ez bereziki beharrezkoa izanez gero, baina "lortu sotoan" oso indar honek, zure gorputzaren parametro fisikoak garatzea errekorra tamaina bat den arren, ez du edonork jakin. Soinu-planteamendu bat, medikuntza, biologia sakonki, nahiz eta fisika eta kimikan behar da, karga behar bezala kalkulatzeko prestakuntza garaian gaitasuna, egin dieta eta oraindik askoz, askoz gehiago. ie faktura gain - gorputza oraindik behar gehiago eta ona garunak.

Erregistro bidean

munduan gehien puztu Gizona - Esaldi honetan izenburuan bezala soinuak, sari gisa, ohorezko titulua gisa. Izan ere, horrela da. Hori aitortzen duzu "gizon-mendi" Azken finean, urteetan zehar gimnasioan izerditan, neurri handi batean mugatzen beren burua eta, behar duzun Izan ere, bere bizia emateko Espainian zerbitzura. adibide deigarri A - Alemaniako atleta bat Markus Ruhl izenarekin. profesionalen artean "Sandia Espainian" izeneko biceps bola erraldoi baterako, eerily azalaren azpian gogor. Hori munduko puztuta gizona da (atleta 2009an izenburua, urtea), hurrengo lehiaketetan prestatzen eta dieta berezi bat jateko, gorputza uretan expels, bere gorputza azala besterik lehertu, ezin muskulu masa presioa jasateko dirudi. Stunning erliebe, ikusgarria performance - dute Markus hasi zen sistematikoki joan urteak 19 inguru. Uste da adin honetan joera hori kirolarien samarra da zaharregia. Azken finean, gorputza gazteago, orduan eta errazagoa berregituraketa eta karga frogatu da, eta profesionala Espainian mutilak askoz lehenago izan delako - 15-16 urte bost from.

"Alemaniako piztia" (beste ezizen atleta) - munduko puztuta gizona - frustrazioa asko bizi izan du, Olympus Espainian altuerak iritsi aurretik zauri larriak. Eta orain zuen bere altuena eta antropometriko parametroetan mantentzen saiatzen da, jarraitzen serio entrenatzeko eta ekitaldi eta lehiaketak ospetsuetan egiteko. Zorionez, osasuna eta egoera fisikoa ematen du. Ondoren, metro eta hirurogeita zazpi zentimetroko altuera estandar batekin biceps bolumena eun eta ogeita zazpi kg bularra bolumen - - ehun eta berrogeita zortzi cm, eta hip - laurogeita lau cm munduan gehien puztu gizon eusten Noiz Marcus berrogeita zazpi cm, pisua lehiaketan zehar. agerraldi batetik, hau da, "Bikote bat" kilo extra irabazten ari da eta ehun eta berrogeita bost kilo pisatzen ditu. Eta podium heroia kalean agertzen bada, jende arruntak hurrengo zion begiratu komikoki txiki, benetan dira, nahiz eta nahiko errespetagarria tamaina.

idolo Another

Jarraian orokorrean aitortzen atleta bodybuilder, hau da, ezinezkoa ez gogoratzea - Dzhey Katler. Ez zuen bakarrik lau jauna Olympia bat izan zen, baina baita ona antzeztea karrera bat egin Hollywood. nor da galdetzeko baduzu gizon indartsuena planeta, Cutler oso egokia rol honetan. Haurtzarotik lan fisiko astuna izan zen arduratzen, eraikuntza guneak lanean (aita eta anaia dute enpresa hau, Jay izan da, familian gizon gazteago bat, lurretik modu berean hasi zen). muskulu-indarra, pisua igoera garatzeko plataforma bat bihurtu da. Eta ikasten lege eskola, berriz, Cutler bere aisialdian "telostroitelstvom" arduratzen zuen lan -, beraz, epe "body-building" itzultzen. Iraunkortasuna eta emaitza altuak lortzeko gogoa lagundu zailtasun guztiak gainditzeko. Jay gaur egun bakarrik atleta, bodybuilder, nor zen "Olympia" berreskuratu porrotaren ondoren gai.

Another "star" American, ezker marka garrantzitsu bat Espainian eta athleticism historian - Art Atvud da. Zoritxarrez, hil zen oso goiz - 37 urte zituela.

Eta nor da munduko gizonik indartsuena une honetan? Garbitu erantzuna, agian, ezinezkoa. Azken finean, titulu hau da, nahiz eta betetzen ditu Ronnie Coleman - bodybuilder, pro, eremu honetan lehiaketetako irabazlea. No gutxiago egokia hautagai - Euskara-heavyweight pisu Savickas. Bere munduko errekorra ere unitatea - chetyrohsotkilogrammovoy bere eskuetan pole batekin squat. lehiaketak batean garaipena sari batek bere burua eman zuen "Osaba Arnie" - ospetsua Schwarz-Terminator.

Bide batez, merezi artikulu honetan gogorarazi da, eta iraganeko heroiak, osasuntsua Espainian a abangoardian zen - Schwarzenegger, Stallone, Chuck Norris.