Kalabaza batekin osagarri: munduko errezetak

plater kalabaza jende gehienak nolabait kontuan. barazkiak kasuan muturreko batean egosi gozokiak - azukrea labean, konfitatuak fruta, labean scones eta muffins egiteko. Nahiz eta errazena plater - kalabaza porridge - prestatuta, haur, gazte ezik. Eta ez du kontuan hartzen albo kalabaza plater bat oso zaporetsua eta ona harmonia eta arrain eta haragi izan daiteke. Saiatu prestatzeko - zuk zeuk ikusi.

Suitzako aldean kalabaza plater

Izan ere, oso erraza da egosten dela ona da. barazki kilo eta erdi, xerra txiki moztu eta gazitutako ura irakiten erori zazpi minutu behar izaten ditu. sukaldaritza luzeagoak ez da beharrezkoa - pieza txiki eta seethe daiteke, susmagarriak begira saltsa bat bihurtuko da. engrail handiago bada, kanpoko landare-geruza leuntzen, eta barruan heze izaten jarraitzen du. Ondoren osagarri batekin kalabaza decanted, apur bat lehortu, isurtzen urtutako gurina (hainbeste barazki nahikoa stogrammovogo kubo for), piper eta gazta birrindua hard botata. Fast, zaporetsua eta osasuntsua.

Greziako kalabaza osagarri

luzea, baina bai ahalegin eta arreta merezi prestatzen. 700 barazkiak gramo dadotan moztu, tipula handi bat - xerrak (ez zerrendatan eta diced). Elkarrekin, oliba olio urrezko arte erreta. Half tomate heldu kilo bat larruak salbuetsita daude, moztu eta gehitu zartagin izateko. 15 minutu Katilu nenakrytoy batean erregosia barazki guztiak. Handik aldean kalabaza itsas gatza, albahaka eta piper zaporekoa plater bat ateratzeko aurretik. jan ahal izango duzu!

mokadu entsalada

Jende gehienak uste osagarri dela ziur beroa izango da. gizateriaren asmakizun zoragarri honetan entsaladak ahaztu. Baina nutrizionistek gomendatzen da konbinatu horietako haragi batera. kalabaza osagarri prestatzeko estilo honetan, ezinbestekoa da marinade prestatu hasteko. konektatzeko 600 ura, polstopki ekilore olioa ml, sagardoa edo ardoa, ozpina edalontzi erdi (sendoa,% 6), azukrea eta gatza zazpi koilarakada handi pare bat. chili bat eta 10 stuff eta lurrinez ilar - Badira ere zenbait gvozdichek, hiru erramu hosto, kanela eta piper koilaratxo erdi bat ezarri. Marinade bost minutu egosi; - zerrendatan eta tipula gorria edo zuria eraztunak erdi kalabaza, diced, hiru gozoa (hobe koloretako) piperra: dute barazkiak beteta. Hala ere, hiru egun itxaron behar entsalada honetan. Baina gero, osagarri kalabaza haragi osagarri baratxuri xehatu eta aneta, landare olioa ureztatu eta edozein plater elikatzen. handienak plazerra!

Stew "Halloween" garagardo ilun batean

Ez da ezinbestekoa bereizi alboko plater bat prestatu kalabaza. Errezeta ahalbidetzen eraikitzeko eta haragia, eta bertara gain, nolabait esateko, botila batean. bere errealizazioa behi libra bat dadotan txikituta, gazi, Perch eta azkar zartagin tolstodonnoy bat frijitzen. olioa da krema hau hartu. Bi bonbillak eraztunak seihilekoan gehituko luke bost minututan - errekorra bost baratxuri ale. Ondoren ezarritako Lavrushka (hostoak pare bat), azukre koilaratxo bat eta kanela apur bat. Aurrez prestatutako osagarri kalabaza isuri ilun garagardo botila da plaka zati bat estalita eta bi ordu itzaltzea utzi. Amaieran gehitu azenarioa, xerra eta porru eraztunak moztu. Ez dago azken ukitu bat izaten jarraitzen du: gehitu kalabaza, era berean, lurra jo zuen unea txahala 10 minutuan - 700-800 gramo. 20 minuturen ondoren, aldatu daiteke off. Printzipioz, plater bat, hala izango da aldi berean jan daiteke. Baina enpirikoki aldean kalabaza haragi plater hau dela gozoagoa Une artxibatu bihar aurkitu.

Eta kontuan izan, proposatutako errezeta ez dago aukeren zerrenda, eta horrek albo kalabaza plater bat prestatu daiteke mugatu! Berriz ere, inork debekatzen izan esperimentatu. One bakarrik saiatzen hasteko, eta ez duzu gelditu - kalabaza platerak du zure mahai gainean egon aldizka.