Mate tea: onurak eta kalteak. Nola tea edan?

Mate tea (edo adierazitako iturri batzuk "mate" bezala) - harrigarriro zaporetsu eta goxoa da tonic. Edari parte bezala kafeina zenbatekoa sinestezina da, eta kimuak birrindu eta lehorrak eta Yerba Mate hostoak egina dauka. Beste landare hau "belar esterilla" izenarekin. Hori dela tea beraren izenean. Berak Holly 15 metroko iraunkorreko zuhaixka bat da. Batez ere hazten da Brasil, Uruguay, Argentina eta Paraguay. Yerba mate ahal basatia eta landaketak hazten, non da hazi bereziki prestatutako jendea.

Historia apur bat

"Mate", hitzaren beren balioa historia sinestezinak bat du eta. dator Quechua hizkuntza batetik It - antzinako tribu bat. Literalki, gisa itzultzen da: ". Edari edo janari kalabaza pitxar" Paraguai eta Brasilen lurralde Modernoak jatorriz bizi Guarani tribuaren indiarrak. Zerbait garai batean mat erabili ahal izateko bihotzerrea eta beste gaitz sendatzeko dute. Eta azukrea bezala stevia hostoak, desberdinak gozo zaporea zuten.

Mate tea, onurak eta kalteak horietatik ezagutzen dira eta kontsumo modernoa, beste istorio interesgarria dauka. Beraz, nahiz eta Hego Amerikako tribu Indian nola edari hori aberasgarria eta invigorating da jakitun ziren. deitu dute jainkozko hau edaten likidoa. sendatzeko esterilla propietate eta Espainiako conquistadores estimatzen dugu. Eta hain zuzen, esker guztiak nahiko denbora laburrean bide hori lagundu du scurvy sendatzeko. mat ondorioz eta Europan agertu.

Baina europarrek beraiek baizik Lastima besarkatu tea. Ezin duzu gorostiak hostoak, Aesculapius gustukoa izan ziren buruz esan. aktiboki erabiltzen dute haiek likoreak alkoholikoak eta hainbat balms prestatzeko. Erdi Aroko medikuek oraindik ez nekien mendian konposizio kimikoa, baina bere ezaugarri positiboak estimatzen dute.

tea elementu osatzen

Mate tea (behean azaltzen diren onurak eta kalteak) giza gorputza beharrezko elementu desberdinen kopuru handi bat dauka. Horien artean xanthine alkaloide, tanino eta substantzia biologiko aktibo, baita betakarotenoa. Horrez gain, bat dauka azido pantothenic, mineral jatorria (potasioa, manganesoa, burdina, kobrea, sodioa, magnesioa eta sufre) eta B taldea, P, C, E. bitamina eragile

onurak edarien

Dela bere konposizio esterilla odol-presioa normalizatu, oxigeno bihotza muskulua hornidura hobetzen du, garunaren eta koronarioa zirkulazioa egonkortu. mate tea, eta horrek onurak eta kalteak dira artikulu honetan deskribatzen, esan bezala, azido pantothenic dauka. Adrenalina normalizazioaren ardura da, eta zuzenean zelula birsortzeko prozesuan parte hartzen duten. Era edari klorofila ere immunitate-sistema, eta choline, hau da, kolesterol-maila egonkortzea ardura eragin onuragarriak ditu. Mateine, eta hori ere esterilla zati unsurpassed eta berezia Jatorri naturaleko pizgarri da. He bere indarra ez da kafeina apalagoa.

Mate tea (onurak eta horietatik kalteak Dagoeneko ezagutzen dira) - urdaila gaixotasunak ezinbesteko produktu bat. Eta hau da, ondorioz ekintza modu honetan: edaten normalizatzeko digestioa eta antispasmodic efektu bat sortzen du eta, horrela, kaltetutako heste mucosa eta gastrikoa berrezartzeko. Mate - Nerbio-sistema indartzeko ezinbesteko produktu bat. estres aurkako borrokan laguntzailea handi bat da.

unsurpassed immunitate-bizigarri tonic kualitate batekin, edari goratzen aldartea, nekea murrizten, egoera fisiko handitzen. Mate gomendagarria da aldizka kirol parte hartzen duten pertsona erabil metaketa eragozten duelako azido laktikoaren muskuluak. sarritan likidoa gainetik edaten bada, alkohola eta erretzea craving murrizten du. Eta gizonen edari bat eskertzen potentzia handitzen delako.

Contraindications eta albo-ondorioak

Izan ere, material hori oso edari erabilgarria, tea giza gorputza aspalditik frogatu zientzialariek kaltegarria izan arren. Baina zer produktua hain arriskutsua den deskribatu aurretik, dezagun aurre erabiltzea debekatuta dutenek. Beraz, lehenik eta ezin edan tea haurdun eta lactating emakume eta haurrak. Pertsona baten sukarra edo presio handiko bat badu, halaber, beharrezkoa da edari bat, besteak alde batera uzteko.

esterilla erabilera contraindication giltzurrunetako harriak eta behazun, hainbat giltzurrun gaixotasun bat da. Beno, nor dira hainbat erreakzio alergia joera jendeak ere uko egin beharko plazer bat, hala nola, tea Yerba Mate gisa esan gabe doa.

orain albo edaria ondorioak buelta dugu. detektatu kartzinogeno kopuru handia izan zen. minbizia eragin dezakete, esophagus kalteak termiko batean. Onkologia ere ahal birikak eta maskuri gertatzen dira. Beraz, tea ukaezina kalte da, eta jendeak ez luke edari hau gehiegi.

prestaketa-metodo

Mate da itsasontzi berezi batean brewed, bakarrik deitu calabash. horren jakitun, guztiak ez erabiltzaileek, eta, beraz, askotan egosten teapot arrunt batean. Beraz, Mate tea (nola behar bezala Brew esango dugu geroago) dago calabash isurtzen, eta, beraz, bere bolumenaren 2/3 betetzeko. Orain, behar-ontzi bat hainbat aldiz astindu eta okertu 45 graduko angelu bat. bertan arrain instalatu edukiontzi make espazioan maniobra honi esker da - egurra edo metal, eta bertan iragazkia aurkitzen hodi berezi bat. Hoisted makila iraultzea calabash horizontalean.

Ondoren, kontu handiz beharrezkoa, hodi line arabera, ur hotza bota. Bere zenbatekoa halaber hartu behar duen espazio librea 2/3. beroa likido To 1/3 egongo da. Calabash gomendatzen da likido beraiek brim bete.

Batzuk gehiago errezetak

esterilla prestatzen metodo klasikoa gain egon esnearekin brewed daiteke. Hau beharrezkoa da esne litro bat irakiten% 1,5 edukia gantz batekin. horri gehitu lauzpabost koilarakada te, edukiontzi kendu beroa batetik, Infuse edari hamar minutuz, irabiatu eta edan. Honetaz gain, hosto lehor eta zuku lata. Da laranja nectar Calabash ordez ur hotza gehitu. It ezarritako atzera eta azukre pixka bat.

Nola mate tea edan?

ontzi berean bertan eta itxita erabilitako edaria. Edan oso astiro, berriz sips txiki lodi, bertan baxera behealdean geratu zurrutada nahian. Mate 30 segundo UTZI bi minutu. Beharrezkoa tea erabiltzeko denbora epe labur horretarako saiatu da, bestela zapore mingotsa daukala. Nola yerba mate egindako te edan daki edari eskertzen nork bere sendatzeko propietate bikainak horiek guztiak.

Reviews

Beraz, mat, bere onurak, contraindications, prestaketa eta kontsumoa metodo Esan da asko. Baina guztia benetan hain ona? Hau hobeto esango dizu nor dagoeneko kudeatzen tea zoragarri honetan saiatu horiek.

Mate tea, eta horrek hainbat berrikusten, kontsumitzaile batzuk edan oso indartsu gisa deskribatu. Horrez gain, asko adierazi dute brewing egiteko beharrezko inbentario hori, bakarra jatetxe erabiltzen da, ohiko moduan prestatu likidoa kokatuta daude, eta arrain dago eta calabash ez dira erabiltzen.

berrikuspen eta Izan ere, esterilla esker, gero, zuk beriberi eta narritadura kentzeko dezakezu azalean daude.