Zor: onurak eta kalteak

Zor - fruta hori du askotan gustuko nahikoa indartsua, Barbados ezarri zen XVIII mendean. Orduan hazle zeharkatu zituzten pomelo eta laranja. pomeloa, batzuetan bortizki onurak eta kalteak eztabaidatzeko, eta aldekoak eta aurkariei asko irabazi zuenetik.

Zor: onura eta kalteak

Zor onurak da hainbat bitamina kopuru handi bat dauka duela. bere egitura ez dago azido askorbikoa, sakarosa, fruktosa, bitamina, glukosa. Era aurkitutako fruta hau gatz mineralak, ezinbestekoa olioak, azido lurrunkorren eta organikoa kopuru handi bat dauka. mingotsa glycoside bat - Bitter gustura, eta hori ez da denen gustura, substantzia narigin ematen dio.

substantzia horiez gain, bitaminak, eta horrek beste zitriko ikusten genituen ditu. pisua galtzea grapefruit erabilera da ez direla arrastorik hala nola, potasioa, kaltzioa eta zuntz gisa elementu garrantzitsua. Dela ehun da hobetu heste peristalsis, idorreria prebenitzeko, oso metabolismoa osasuntsu garrantzitsua da, beraz.

Zor, onura eta kalteak ez da hain garbia, arina edukiaren gorputzean doitzeko aukera ematen du eta, horrela, gehiegizko gantz metaketa eragozten. fruta exotiko hau oso zabalduta dago hainbat dietak prestatzeko pisua galtzea erabiltzen. Hau gertatzen funtsezko olioak jasotako delako, metabolismoa normalizatzeko, digestio-zukua ekoizpena bultzatu, baita, oro har, digestioa hobetzeko.

ezinbestekoa Olio horiek arnasteko arabera, nerbio-sisteman eragin lasaigarri bat. Zor erabilera erregularra, adituen arabera, arrakastaz nerbio gaixotasunak aurre egiteko, eta memoria eta kontzentrazioa hobetzen.

Bere erabilera ere badago gaitasuna kolesterola eta odol azukre jaistea ere. Grapefruits normalean kaloria gutxiko elikagai kategorian egotzitako, beraz, askotan, jendeak bihotza, odol, eta diabetes gaixotasun joera gomendatzen da.

Zor, onura eta kalteak horietatik kosmetika da interes halaber asko, aspaldi maskarak hainbat zati gisa erabiltzen da. Haragia eta zuritu nahiko ongi aplikazio horiek erabiltzen.

Edozein zitrikoak bezala, Zor oso kontuz ibili beharko luke. kezka hori, lehenik eta behin, fruta zukua edo elikagaien gehiegizko kontsumoa. emakumeen postmenopausal bizitzen, fruta hau benetan kaltegarria izan daiteke. Medikuak uste une honetan kaltea pomeloa oso handia dela Onkologia gaixotasunen garapena eragin dezake.

Dela Substantzia deitzen a furanocoumarins odol eragin oso negatiboa fruitua honen presentzia, fruta ez luke jende gibel gaixotasuna pairatzeko jan. gastritis fruta hau kalteak dituzten gaixoen ere nahiko nabarmenak izan daiteke, azido ekoizpena handitzen baita.

Eguneroko grapefruit erabilera emakumeetan bularreko minbizia garatzeko batekin, ez da ondorio hau duela zenbait urte egin zen zientzialari American arabera. zehaztu zen It pieza txiki bat gaixotasuna garatzeko% 30 aukerak handitzen. fruta honen zukua ez da drogak gehien bateragarria, drogak gehien eragina murrizten delako. Ezin duzu erabili, sabela huts bat, hura hortzak, gomak, esophagus eta urdaileko narritadura sor daitezke eta.

Jakina, pomeloa oso bat egon fruta osasuntsu egotzitako daiteke, baina bere onurak eta kalteak dira osagai berdinak artean. Azken emaitza erabat janaria jan zenbatekoa menpe.