Elikadura eta edariakErrezetak

Nola kefir oparoak krepe egiteko? Fluffy krepe: errezeta

zoragarria aukera wholesome gosari edo merienda - kefir krepe. oso azkar prestatu dute, appetizing itxura eta zaporea ez du legamiarekin concede. Artikulu honetan, sekretu bat, agerian izango dugu nola krepe egiteko kefir oparoak eta etxeko tarta errezeta interesgarrienak partekatzeko.

kefir krepe

Hasteko, bazkari goxoa egosten familia osoarentzat gure amonak errezeta klasikoa saiatu gomendatzen dizugu. Irakurri kefir oparoak krepe egiteko moduari buruzko argibideak, errea eta zer aurkeztu dute baino:

  • jogurt nahasketa 40 ml ur eta bero baxua baino zertxobait epeletan kopa bat.
  • pan arrautza bat gehitu, gatza eta hiru koilarakada azukre koilara koilaratxo erdi. Mugitu produktu guztiak aparra batera jogurtak.
  • irina katilu bat eta erdi nahasketa bat jarri eta oratu ore pikorrik ez, beraz.
  • Nola kefir oparoak krepe egiteko? Zer gehitzeko? Kasu honetan, pasta jarri Helburu horretarako, soda gozogintza koilaratxo erdi proposatzen dugu.
  • ore likatsua edo likidoa izan behar dute. Bestela, gehitu pixka bat gehiago irina.

Bero landare olioa gainean bat zartagin frijitu eta krepe bi aldeetan urrezko marroia arte. Zerbitzatu jam, krema edo esne kondentsatua bazkaria.

Nola kefir oparoak krepe egiteko arrautza gabe

Da gehien bikain txandan krepe dela uste legamia orea. Hala ere, erreklamazio hau gezurtatzen hasten dugu, eta iradoki ondoren deskribatzen errezeta saiatu duzula:

  • Lotu jogurt garratza kopa bat, eta lau azukre koilarakada. Mugitu eta soda gozogintza koilaratxo erdi bat gehitu. Kontuan nahasketa dela vigorously aparra hasi behar da.
  • Mugitu elikagai irina kopa bat, eta gero beste bat gehitu. Orea bezain lodi izan behar du.

Bero pan, eskuila da olioz eta ipini koilara prest orea. Noiz krepe alde batean browned, buelta horietako espatula batekin eta bestea frijitu.

platano fritters

Prestatu gure errezeta at tratatzen gozoak eta ziurtatu ore hori lortzeko leun eta arin. krepe nola egin kefir oparoak (borondate hori) duen jakin nahi izanez gero, ondoren, irakurri behean argibideak:

  • Urtu eta giro-tenperaturan, 70 gramo gurin to cool.
  • Hiru arrautzak, whisk eta azukre edalontzi erdi koroletan laguntzarekin.
  • Lotu produktuak, 300 jogurtak bero gramo gehitu eta ondo nahastu.
  • Bi banana zuritu eta dado txikitan moztu. orea uniformea dela ziurtatu nahi baduzu, fruituak izango bidegurutze bat ezabatzen daiteke.
  • Sift bi irina katilu, nahastu hauts gozogintza eta gatza poltsa batekin.
  • Nola minaren jogurt krepe egiteko? Sekretua da lehor nahasketa, likido eta fruitu behar oso azkar (30 segundo baino gutxiago) nahastu eta berehala hasiko krepe frijitu. Kasu honetan bakarrik leun eta arin jasoko dute.

Pumpkin krepe kefir ekin

original krepe hauek irabaziko duzu bere zapore gozoak esker. Egosten oso besterik gabe:

  • 500 jogurt nahasketa sosa pittin batekin ml (erraza pala punta bidez neurtzen da). Nola kefir oparoak sosa erabiliz krepe egiteko? Sekretua da hori ezin da jarri ozpina laguntzarekin, bestela emaitza kontrakoa izango da.
  • Hartu bi gazte ertainak Kalabazin, azala eta muina kendu, eta gero mamia igurtzi mugikor bat erabiliz. Jarri Kalabazin jogurt, gatza.
  • Sift irina, gehitu pot eta irabiatu. orain ore lodi eta likatsua bat izan behar duzu.

Fry bai landare-olio aldeetan krepe eta maionesa zerbitzatzeko, baratxuri birrindua nahasten.

Sagarrak duten krepe

Errezeta hau batez gozatzeko da kirolariak eta nor dira elikagai osasuntsu eta nutritiboa jan nahian. Nola kefir krepe oparoak eta altu egiteko? Kasu honetan, sagarra izango dugu, eraztunak eta frijitu moztu egingo dugu orea zartagin batean. oladushek erabilgarria Errezeta oso erraza da:

  • 200 jogurt lodiak gramo, arrautza bat eta hiru koilarakada azukre nahasten.
  • Gehitu soda gozogintza koilaratxo erdi.
  • 100 alea osoa irina gramo bahe baten bidez sift. Horren ordez gari oatmeal hartu daiteke. Nahastu beste produktu eta ordu erdiz utzi.
  • Une honetan sagarrekin egin dezakezu. zuritu behar dira, eraztunak moztu eta core kentzeko. Jarri amaitutako eraztunak arrautzeztatu.
  • zartagin batean berotu olioa eta poliki-poliki arautuko da gutxi batzuk sagar eraztunak ere, elkarrekin proba. alde batean frijitu, eta gero astiro-astiro inbertsiorako.

Nola minaren esne garratza krepe egiteko

Krepe - Produktu nahiko demokratikoa da. Produktu alda dezakezu zure kabuz. Adibidez, arrautza-kopurua alda edo horiek gabe, gehitu Kalabazin, squash, azenarioak, sagarrak eta beste produktu oinarrizko konposizioa da. Une honetan, esne garratza jogurtak ordezkatu duzula gomendatzen dugu:

  • Bi oilasko arrautza, gatz pixka bat eta bi koilarakada azukre nahasten.
  • Gehitu behi-esnea plater gazi, bi sifted irina katilu kopa erdi eta leuna arte nahastu. Amaieran, beste erdia gehitu esne edalontzi bat.
  • Pour arrautzeztatu gozogintza hautsa poltsa bat sartu eta irabiatu azkar.
  • Nola minaren jogurt krepe egiteko? Krepe txanda izango da bereziki samur eta zaporetsua, ez baduzu orea oztopatzeko luzeegia gozogintza hautsa gehitu ondoren. Saiatu ahalik aire burbuila bezainbeste aurrezteko.

Fry bi aldeetan zartagin batean krepe eta oraindik bero bitartean balioko. Pastel hau ezin hobeto krema, eztia edo etxean egindako marmelada konbinatuta.

gazta betetako krepe

Saiatu jatorrizko entretenimendu bat prestatzeko errezeta honetan familia osoarentzat. Dela gazta Relleno krepe zapore ezohiko eskuratzeko. Nork ez nahastea inguruan nahi gazta betetze daudenak, izango da gabe egosi daiteke, orea bera bihurtzen arin eta goxoa delako. errezeta:

  • 150 gazta fina grater RUB batean gramo eta baratxuri nahasten (bi hortzak). Fin-fin txikitu Aneta eta krema garratza guztiak nahasten. Trinko betetze prest dago.
  • ore nahastailea prestatzeko, 200 gazta gramo, bi arrautza, 70 gramo irin, gatza eta soda kopuru bera koilaratxo erdi bat nahastu.
  • Nola kefir oparoak krepe egiteko? Pan, bero, olioa berotu eta koipea lehen ore geruza fin bat gainean etzan zen. Jarri koilara da eta estaltzeko bigarren ore geruza betez.

Errea bi aldeetan ezohiko krepe eta ondoren, zerbitzatzeko. Ohartu ondo joan dira krema saltsarekin.

txokolate muffins

entertainment gozoa eta original honek, handiak eta txikiak gozoa hortz izango da izan. Bake txokolate krepe gosaltzeko igandean eta sorpresa maiteak plater ezagunak zapore berri bat. minaren krepe prestatzeko, behar dituzu:

  • Mix 500 jogurt ml hiru koilarakada azukre eta gehitu zien apur bat ozpina, slaked soda.
  • Pour arrautzeztatu kakaoa etorkizuna lau koilarakada sartu eta ondo nahastu.
  • Bi irina edalontziak bahe baten bidez sift eta gehitu orea egiteko.
  • Osagai guztiak nahastu leuna arte, eta asko utzi pixka bat.

Ordu laurden bat, berotu olioa zartagin batean eta hasi krepe frijitzeko. Minutu barru, gosari goxo-goxoa prest egongo da. Zerbitzatu krema garratza fresko bazkari beroa.

Oilasko fritters gaztarekin

zaude orain bezala kefir egiteko gai prest egon ezin muffins bakarrik krepe, baina baita haragia. zoragarria bazkari edo afari izan daitezke, horiek fitxategi baduzu barazki entsalada, buckwheat edo beste edozein Bigarren mailako plater batera. Nola oilaskoa eta gazta hearty krepe egosten:

  • Oilasko bularra (500 gramo) ebaki labana bat dado txikitan batera.
  • 100 gazta igurtzi gramo grater txiki batean.
  • Lotu prestatutako produktu jogurt kopa bat, irina kopa, hiru oilasko arrautzak, belar txikituta, gatza eta gogoko espeziak.
  • Jarri koilara sortutako nahasketa berotzen pan batean eta frijitu bi aldeetan egosi arte.

Haragia krepe zerbitzatu beroa barazkiak lurrunetan edo entsalada batekin.

dieta krepe

Errezeta hau direnek bere figura ikustera saiatzen horiek lagunduko du, baina ezin du amore eman home gozogintza du. oladushek hauen sekretua da dutela prestatzen dira ez irina, eta bran. to the Tweaks txiki beraientzat ore dela-aire eta argi bihurtzen. Irakurri errezeta plater hau eta gurekin prestatzeko:

  • Nahastu jogurt edo esne garratza (100 gramo), arrautza bat.
  • Horietako gehitu soda pixka bat, azukre koilarakada bat eta lau lurrean gari bran koilarakada. Utzi orea pixka bat eta itxaron bada ez arte olatuak.
  • Errea beroa zartagin on krepe, arinki barazki maslom.Te greased duten zehaztu zen ez bere plater karbohidratoak eta gantzak konbinatu, zartagin batekin krepe bakea ez-makila estaldura gehitu olioa gabe.

bainila krepe

Errezeta honen arabera, erraz dezakezu gosaria gozoa eta hearty bat prestatzeko. Horretarako, gure atzetik errepikatu:

  • bahe bi gari irina gari osoa katilu bidez sift eta hura bota buttermilk garratza baso bat.
  • produktu gehitu azukre koilarakada, bainila eta hiru gorringoak pixka bat.
  • Orea ondo nahastu eta zuriak whisk bereizita apar lodi batean. Lotu osagaiak eta berriro ere denak elkarrekin nahastu.
  • Fry krepe olio berotan burdinurtuzko zartagin batean.

Artikulu honetan jasotako errezetak gozatu duzula espero dugu. For sekretu bat izan nahi du, kefir minaren, horrek esan nahi du, beren maiteak plater berriekin harritzea prest krepe nola egin isildu duzu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.