Elikadura eta edariak, Errezetak
Xerrak mihi jatorrizko errezetak
jaki esaterako xerrak bakar gisa jabea zara, eta ez dakit zer plater prestatu? Artikulu honetan harrigarria errezeta batzuk, errepikatu hori ez dela zaila baita hasiberriak sukaldari aurkituko duzu.
Nola benetako "hizkuntza-itsaso" bat bereizteko
Sole xerrak, zeinen argazki behin eta berriz agertuko da inkestan - Produktu baizik eta garestia bat. Hala ere, jende gutxik ezagutzen supermerkatu moderno izen honen pean duten pangasius mota jakin bat ezkutatzen. Zergatik da hau gertatzen? Gauza da mihi hori - arrain thermophilic hazten eta hori ez da hain industria mailan erraza.
Nola pangasius bakarra bereizteko? Hona hemen irizpide batzuk ez dela zure aurrean aldaketa bat ulertzeko:
- White xerrak.
- Pieza handiak.
- lodi izotz lurrazal eza.
Hemen jaki bat da? Ondoren aztertzeko artikulu hau eta ulertzen nola Mihi xerrak prestatu, mamitsuena da eta nutritiboa mantentzeko. nahi dugu ekarri dute gehien "goxoa" errezeta.
Errazena arraina prestatzeko
Jatetxe asko euren xerra bakarrarekin limoi saltsa prestatuak menua eskaintzen. Eta hau Erabaki handia da, izan ere, sukaldaritza zehar arrainak ez du bere zaporea galtzen eta mamitsuena da.
Zer dira osagaiak, hala nola plater sinple bat sortzea prestatu behar duzu? Hemen dira:
- arrain xerrak - 0,4 kg;
- olioa - 60 g;
- irina (hobeto hartu garia) - art pare bat. l.
- espezieak (piper eta gatza) - zure gustura;
- Lemon - 1 pc.;
- Lezaungo - dekorazioa da.
Bisita gidatua:
- Ur hotza xerra ere desizoztu (mikrouhin labea erabili gabe). Bestela amaitutako plater lehortu egingo eta gutxiago nutritiboa.
- Arrain irina eta bi aldeetako espezien prozesua, eta frijitu gurina zatiak erdi gain 3 minutuz zartaginean. inflexio denean, kontuz ibili (plastikozko espatula bat erabili, beraz, ez xerra itxura hondatu).
- Arautuko plaka bat xerra da (paper eskuoihal batekin gehiegizko koipea kendu behar bada).
- Hartu limoi bat, garbitu, zati txikitan moztu. beroa zartagin batean jarri, gainerako gurina, hiru edo lau limoi eta belar xerra gehitu. Cook bero baxua baino gehiago saltsa kindling osoa olioa arte.
- Bero kendu eta bota arrain saltsa lortu prest.
Hori nola erraza Mihi filet mamitsuena bat prestatzeko, gustu hori ez jatetxearen fintasun datoz.
Zaporetsua labean arrain
Sorpresa zure lagun eta senideei prestatu plater bat xerra izan daiteke Mihi labean, horietatik errezeta ugari eta produktu sorta askotariko batera daude. Baina hemen gauza da: osagai ez dago modurik lortzeko, eta sukaldaritza ordubete besterik ez da. erabili proposatutako errezeta eta denbora aurreztu zeuk - Ez dago irtenbide bat da.
sukaldaritza-prozesua honako hau da:
- . Preheat labea edo labe 200 º C.
- Prestatu gozogintza plater bat (arautuko da papera eta koipea gurina batera).
- Espeziak xerra prozesua bi aldeetan.
- Aparteko ontzi batean nahastu crackers sakona, gazta eta gurina.
- Roll xerrak ogi eta papera jarri.
- Jarri erregogorrak forma preheated labean eta stand 17 min utzi.
- Denbora gozogintza amaieran xerrak jarrera egiaztatzeko By (heze sentitu baduzu, ondoren, minutu pare beste bat utzi).
Zerbitzatu aparteko plater gisa izan daiteke, baldin liberally breadcrumbs edo osagarri batera bota (osagarri bikaina birrintzeko edo arroza epelduko da).
luzapenera badaukazu, ez izan alferra Mihi xerrak marinate limoi ere. Hau izango da amaitutako plater juiciness gehitzeko.
Labean itsas-hizkuntza eta patatak
Haur bat bezala, asko maite patata kazola haragi batera. Eta zergatik ez arrain antzeko plater bat sortu?
jatorrizko plater For behar da prestatzen:
- xerrak - 2 kg;
- Patata - 5 pcs:.
- ertain tipula - 2 pcs.;
- Behe-gantz krema - 200 ml;
- azenarioak batez - 1 pc.;
- espinakak - 300 g;
- espezien - dastatzeko da;
- Lemon - 1 pc.;
- gurina - 100 g
sukaldaritza-prozesua ez da zaila, baina badira ñabardura batzuk ezin da ahaztu:
- . Jarri Preheat labea 200 º C.
- Patatak zuritu, dado txikitan (1 * 1 cm) moztu, urez estali, gatza gehitu eta sutan jarri. 20 minutu inguru egosi.
- olioa eta muskatua zartagin batean Pripustit espinakak. gozogintza plater batean jarri.
- gatza eta piperra xerrak, limoi hautseztatu. Prestatu arrain zabaldu formularioa geruza mehe bat (muntatu zuzenean espinakak on).
Nola eta zer aurkeztu behar?
Saltsa honela prestatu: a pan Passero tipula, frijituak birrindua azenarioak dira krema eta minutu pare bat gazta birrindua aurretik (prestatutako zatiak erdia inguru) gehitu.
Garrantzitsua: pour krema pixkanaka.
Pour arrain saltsa. Eta atzeratzeko forma. Ordurako patata egosi, eta horrek esan nahi du denbora etorkizuneko casseroles azken geruza prestatu da. Horretarako :, ondu saltsa bota ura pan, patata nahasketa gazta birrindua atera eta, ondorioz, masa xerrak gainetik jarri da.
Kazola labean tira, zatitu eta aparteko plater gisa balioko.
Taste plater bikainak dira, eta arrain Relleno ez dirudi lehortzen. Aurre gutizia horrela ezin are gourmet pickiest. Cook osasunean harrituko senide, lankide eta laudorio jaso plakak hutsik eta zure inguruko jendea pozik formularioa.
Similar articles
Trending Now